明·張三錫在《醫學準繩六要》中記載：“痰飲變生諸癥 ， 形似種種雜病 ， 不當為諸雜病牽制作名 ， 且以治痰為先 ， 痰飲消則諸癥愈 。 ”指出痰病癥狀復雜 ， 臨床各科都可發生 。
痰濕油膩體質是吃出來的 ， 合理地吃也會吃掉痰濕油膩體質 。
四、解膩刮油非酸梅湯莫屬

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一提起酸梅湯 ， 很多人都會望名生義 ， 認為酸梅湯是酸性飲品 ， 其實恰好相反 。
【飯后喝它！刮走油膩，排出垃圾！痰濕油膩體質每日必喝！】由烏梅、山楂等堿性原料做出來的酸梅湯是地地道道的堿性飲品 ， 不但富含了礦物質、維生素、粗纖維等人體所需的有機營養 ， 還含有可以去除人體內積存的油膩的多種營養元素 ， 所以醫學專家認為常飲酸梅湯是一種極為有效的均衡身體的途徑 。

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