蜂蜜|過了45歲后，身上若出現三種怪現象，十有八九是血管堵了紅棗|蓮藕|安神|營養膳食

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人開始衰老后，最怕的一件事就是血管堵塞，因為血管堵塞會引起很多的疾病，特別是心腦血管病對壽命影響很大。很多人年紀輕輕就離開人世，都是因為年輕的時候不注意保養血管，導致老的時候血管堵死了。所以，要想健康長壽，人們在過了45歲后，身上出現這幾種怪現象，十之八九是血管堵了，一定要警惕。

那么，血管堵塞身上會出現哪些怪現象？
首先是小腿后面老是莫名疼痛，人體腿部供血主要靠的是髂動脈，而這個動脈在鼓起的下面。所以當小腿后面老是莫名的疼痛，有的時候肌肉會發麻，感覺腿里面都是鉛，重的抬不起來。就算是正常的走路也變得不順暢，不是腳趾頭感覺痛，就是腳底感覺有針在刺。這些怪現象的出現，其實都是說明一件事就是髂動脈血管堵了，腿部血液循環出現問題，腿部肌肉缺血缺氧。于是腿部不能正常行走，腿肚子后面老是覺得疼，還會有蚯蚓一樣的東西存在皮膚上很不美觀。
其次是手臂酸痛發紅，經常耳鳴頭暈，大家也知道手臂的顏色通常是微黃色，用力捏的時候皮膚才會發紅，紅色代表血液。通常情況下，人只有在體內溫度高的時候皮膚會發紅，當你并沒有感覺到發熱，但是手臂皮膚顏色發紅，經常出現頭暈耳鳴，甚至會出現白色的斑點，就說明手臂血管堵塞了。而人體中鎖骨下動脈是為手臂肌肉輸送血液的主要血管，所以當手臂發麻發紅，老是覺得沒有力氣，肌肉酸痛，就要考慮是鎖骨下動脈堵塞了。

最后是摸腳面感覺不到脈搏跳動，腳被人們稱為是人體的第二心臟，身體出什么問題，幾乎在腳上都能體現出來。當你摸腳背上的正中間，找到最高點，靜下心來感覺到脈搏跳動說明血液流動正常。如果你摸腳背都感覺不到脈搏跳動，并且發現腳面變高，腳脖子還臃腫難受，走路也變得一瘸一拐，就要考慮是血管堵塞，需要趕緊疏通血管。
大家也知道血管堵塞是需要做檢查，才能清楚堵塞程度是否嚴重，但是又不知道自己應該做什么檢查。所以，最后和大家分享做什么檢查好，避免白浪費錢，其實檢查血管堵塞只需要做B超和血管造影就可以了，而且一般的B超已經能檢查出血管里有沒有斑塊，血管腔是否變狹窄，血管被堵塞的程度是什么樣的。但是，要想知道心臟和大腦血管有沒有堵塞，就需要做血管造影檢查。不過這個不能頻繁做，等你感覺身體出現異常癥狀，并且在短期時間里頻繁出現，就可以選擇做一次。當然，最好是在做B超后，發現血管堵塞很嚴重再做，這樣也能少花錢，更能及時疏通血管。

【蜂蜜|過了45歲后，身上若出現三種怪現象，十有八九是血管堵了】疏通血管一個是靠藥物，另外就是靠飲食，飲食是指吃的清淡少油。多吃綠色葉子蔬菜和洋蔥，大蒜，生姜等，可以促進血液循環，也能間接起到疏通血管的作用。