心臟|我姐，34歲，肚子脹了3個月，一個小方法調理好( 二 ) 心房顫動

乾隆皇帝是八珍糕的鐵桿粉絲。據相關史料記載，乾隆從40多歲開始，幾乎每天吃八珍糕，一直吃到了80多歲。八珍糕也是乾隆活了89歲，成為封建王朝壽命最長皇帝的重要因素。
八珍糕的價值，在現代也得到了廣泛認可，北京中醫藥大學中醫診斷學博士、著名中醫學者羅大倫博士也在《百家講壇》進行了講解：

經過幾百年的改良，八珍糕也很匹配現代人的脾胃，主要材料有八種，包括：山楂、山藥、薏米、芡實、麥芽、茯苓、白扁豆、蓮子肉。
這是非常適合調理脾胃的搭配。
山楂和麥芽是幫助脾胃運化，清理積食的好幫手，還能提振食欲。
白扁豆、蓮子肉和山藥能滋補脾陰，增強脾胃功能，進而穩固肺氣、滋養心陰，達到減少呼吸道感染，平穩心神的效果。
薏米、芡實和茯苓，有祛除脾濕、提升脾陽的作用，可以緩解大便黏膩，改善手腳冰涼、貧血、腹脹等癥狀。
蓮子肉藥性平和，有補脾止瀉、養心安神的效果，能緩解因為脾胃虛弱帶來的腹瀉、失眠等癥狀。

【做法】
八珍糕在廚房就可以做，而且很簡單。
1.準備好8種材料，每種30克，打磨成粉；
2.根據自己需要加入適量的糯米粉、粳米粉、白糖混合均勻，加水和面；
3.揉搓成核桃大小的丸子，裝盤放入蒸鍋里蒸熟即可。
我姐吃八珍糕半個月后的效果（每日三丸）
肚子脹得到了緩解
以前我姐不光飯后肚子脹，稍微吃點水果也會肚子脹脹的，現在情況已經很輕微了。只要不暴飲暴食，肚子基本上不會脹了。
胃口好些了
以前稍微吃一點就惡心不想吃，現在吃飯的情況比較正常了。

手腳不那么冷
盡管她的手比正常人還是要涼一些，但比起以前，確實要好一些了。臉上也更有血色了。
少吃些生冷，不會拉肚子
最嚴重的時候，我姐吃個蘋果或者涼面都會拉肚子，現在適當吃一些，都沒有問題。她自己也很注意，沒有天天大吃冷飲了。
情緒變好了
這是我們家最欣慰的，因為她脾氣不好，全家遭罪。吃了八珍糕，把脾胃調理好了以后，她睡眠質量提高了，整個人的能量更充足，情緒也好很多。
現在她稍微空閑一點，就會自己做點八珍糕備著，覺得肚子稍微有點漲，就會吃一丸。

八珍糕不僅我姐這種肚子脹的人群有效，還很適合有胃口不好、消化不良、大便黏膩等脾胃虛弱癥狀的小孩、成人和老人。除了孕婦外，幾乎所有人群都可以把八珍糕當零食吃，用來調理脾胃，補益氣血，穩固身體元氣。
如果覺得自己做起來麻煩，也可以試試成品。
【心臟|我姐，34歲，肚子脹了3個月，一個小方法調理好】?