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番茄豆腐早餐餅，色澤誘人，營養豐富，酸甜中帶著一絲咸香

【番茄豆腐早餐餅，色澤誘人，營養豐富，酸甜中帶著一絲咸香】哈嘍 ， 大家好！歡迎大家來到小小的分享時間 。 食材有性格 ， 小小有工坊 ， 讓愛的火把在廚房點燃 。
提到早餐 ， 方便快手又營養豐富的早餐餅越來越受到大家的歡迎 ， 之前小編還特意出了一篇關于早餐餅的合集給各位食友參考 ， 里面的西葫蘆早餐餅 ， 玉米蘿卜早餐餅和芋頭早餐餅都是營養又可口的早餐餅代表 。
番茄豆腐早餐餅，色澤誘人，營養豐富，酸甜中帶著一絲咸香
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今天同樣跟大家分享一款早餐餅 ， 它是由番茄和豆腐這兩種食材的搭配做出來的營養美味 。 豆腐的營養相信很多朋友都知道 ， 它富含鐵、鈣、鎂等多種營養元素 ， 對孩子的骨骼和牙齒的生長很有幫助 ， 而番茄中含有的維生素和礦物質對心血管有著很好的保護作用 ， 這兩種食材的搭配使營養達到了最好的效果 。 那么接下來就看看如何制作吧！
番茄豆腐早餐餅，色澤誘人，營養豐富，酸甜中帶著一絲咸香
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食材：西紅柿1個、豆腐1塊、小蔥適量、雞蛋2個、胡椒粉適量、面粉適量、油鹽適量 。
把番茄清洗干凈 ， 在頂部劃上十字花刀 ， 放入裝有熱水的碗中 ， 燙10分鐘后去皮切丁 。
番茄豆腐早餐餅，色澤誘人，營養豐富，酸甜中帶著一絲咸香
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將豆腐清洗干凈后切成豆腐丁 。