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所以如果是減肥期間的話，這些高熱量的食物還是避開比較好，上面的食物基本還有一個共性就是幾乎都是屬于油比較多的情況，所以我們在飲食上也要注意清淡少油，吃飯的時候避免狼吞虎咽。還有哪些主食是高熱量的，歡迎分享。

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