從前講日出而作、日落而息|孩子過晚10點不睡就算熬夜?保證睡眠時間,娃在3個方面不落后( 二 )


從前講日出而作、日落而息|孩子過晚10點不睡就算熬夜?保證睡眠時間,娃在3個方面不落后
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搞定了作業問題后 , 家長還要保障一點 , 就是與孩子一同入睡 , 或者在孩子入睡時 , 周圍不要有其他噪音 , 或走來走去影響孩子睡覺 。
給孩子配了手機的家長 , 需要在學校前將孩子的手機沒收 , 第二天再給他就好 , 就是為了避免孩子在睡覺前偷偷玩手機 。
睡覺看起來是件小事 , 但它所帶來的連鎖效應 , 會影響孩子各個方面 , 別再讓孩子熬夜了 。
【今日話題】你有帶孩子晚上10點前睡覺的習慣嗎?
從前講日出而作、日落而息|孩子過晚10點不睡就算熬夜?保證睡眠時間,娃在3個方面不落后】來源:團子媽育兒