說到客家菜|教你做這些客家特色的美食,3分鐘就能學會1道,太容易學了!( 二 )


做釀豆腐需要準備以下食材:嫩豆腐8塊 , 五花肉1斤 , 小蔥3棵 , 料酒2湯匙 , 生抽2湯匙 , 胡椒粉2湯匙 , 耗油2湯匙 , 食鹽2茶匙 , 淀粉2湯匙
具體做法如下:首先把五花肉去皮剁成肉末 , 加入1湯匙生抽 , 1湯匙耗油 , 1茶匙食鹽 , 加入1湯匙料酒 , 加入2湯匙淀粉 , 加入蔥花 , 然后攪拌均勻至起勁 。 接著把豆腐對角切開成三角形 , 在豆腐中間劃個口子 , 接著用湯匙柄把調好味的肉末塞到豆腐里面 , 起鍋加油燒至5成熱 , 肉面朝下 , 把釀豆腐煎至表面焦黃 , 然后加入2碗清水 , 再加入1湯匙的生抽 , 加入1湯匙的耗油 , 加入1湯匙的胡椒粉 , 加入1茶匙的食鹽 , 大火煮開后 , 轉成小火煮3分鐘 , 接著加入水淀粉勾芡 , 起鍋后撒上蔥花即可!
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5.姜醋煲豬腳
豬腳煲姜醋,是客家人的民間補品 , 以醋 , 姜 , 雞蛋和豬腳為主料的菜品 。 以其渾厚濃郁的味道和其散寒發汗解表祛風 , 美容養顏的效果而著稱 , 其內含多種營養成分尤其適用于產婦和經期的女子食用 。
做這道滋補菜肴需要準備以下食材:豬腳1只 , 熟雞蛋20個 , 紅棗20克 , 黃芪15克 , 枸杞15克 , 八珍甜醋1瓶 , 紅糖1塊半 , 清水3000毫升
具體做法如下:首先把紅棗 , 枸杞 , 黃芪用清水洗干凈 , 然后放入砂鍋湯鍋 , 加入3000毫升的清水 , 大火煮沸 , 接著把豬腳處理干凈 , 剁成小塊 , 然后放入砂鍋中 , 再加入20個熟雞蛋 , 加入1瓶八珍甜醋 , 大火再次煮開后 , 轉成小火煲1個半小時 , 再根據口味加入紅糖 , 煲半個小時 , 即可出鍋!
來源:趙楒音