此外 ， 在攝取過多的魚、肉、精白米、面包等食物后 ， 飲食中適當攝取一點醋能起到助消化的作用 。 醋中的醋酸還能輔助控制血糖 。
但是對于胃酸過多或胃潰瘍等胃部疾病人群 ， 平時要少用醋 ， 避免空腹食醋 。
【輔助|假日飲食太油膩？餐桌上加點它，清腸刮脂，拒絕發胖！】[責任編輯: ]

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