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腫瘤|腫瘤患者如何做到帶癌長生存？這份康復秘籍一定要看！

患癌之后很多覓友們都害怕自己活不了多久了，今天就生存期而言，我們來說說癌癥患者如何帶癌延年幾十年？
首先我們來說一下什么是腫瘤康復期 。腫瘤康復期是指經過手術、化療、放療等手段治療后，腫瘤被臨床治愈了，患者不再治療，而是在調養身體的時期 。在這個時期，我們不僅要做到身體的康復，還做到心理的康復 。
身體的康復是指生物學意義上的康復，也就是傳統認識上的癌癥“治愈”了，或者十分穩定，而且這種治愈或穩定已持續了多年，通常至少是5年以上 。
所以今天大家要明確的第一個概念就是：康復期是治療結束后的五年，而不是一兩年后自己覺得沒事了就不再需要注意了 。
腫瘤|腫瘤患者如何做到帶癌長生存？這份康復秘籍一定要看！
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而心理上的康復是指：我們走出了癌癥的心理陰影，對癌癥有一個比較全面的認識，不再擔驚受怕，可以坦然的面對疾病 。我們愿意站出來分享我們的抗癌經驗，幫助那些還沒有結束治療，或者還沒有走出心理陰影的病友 。
怎樣來判斷患者身體是否康復了？
我們可以通過4項指標可以判斷出腫瘤康復期的身體體質恢復的好不好 ?？拱┕芗?康愛管家，我們一起抗癌，治愈癌癥不是夢 。判斷患者身體是否已經康復，主要是看我們的體檢指標：它包括：血象穩定；負氮平衡轉換成正氮平衡；腫瘤標志物穩定；能參加一般的體育鍛煉 。
1、血象穩定
是指白細胞、血小板、血紅蛋白都在健康范圍以內 。
具體的對腫瘤患者來說就是：
白細胞在6～6.5以上是健康數值，
中性粒細胞在4.0以上；
血小板在200--230左右，
紅細胞在4.2以上；
血紅蛋白，女性在135以上，男性則需要到140以上 。
那么就出現了一個問題，醫院的化驗單規定要比這個值低，這是為什么呢？
小貼士
在我們的人群中，除了正常人和病人外，還存在第三種狀態，就是亞健康狀態，化驗單上的數值，是疾病值，我們以血紅蛋白為例，化驗單上的正常值是110～150，這是給醫生看的，醫生以此為根據判斷有沒有貧血這個疾病 。如果低于110，他就個貧血的病人 。
但是111就不貧血嗎？我們大家都能想到，他雖然不是貧血病人，但是他也不是個健康的人，那他是個什么人呢？他是一個處于亞健康狀態的人 。
對于正常人來說，處在亞健康狀態并不十分危險，因為正常人的體質很好，免疫力也很強，就算有個小病小災也沒有什么大問題 。但是對腫瘤患者來說，病情復雜，而且身體里有大量逃逸的腫瘤細胞，處于亞健康值是很危險的 。
處在亞健康狀態的腫瘤患者免疫力很低，無法壓制住散在的腫瘤細胞，那就增大了復發和轉移的風險，所以，對腫瘤患者來說，重要的檢查指標必須得是健康值 。
很多腫瘤患者在術后康復期的血象總是不達標，究其原因還是飲食和營養補充出了問題 。
如果術后營養補充不全面或者壓根就沒有補上，那么必然會出現免疫力低下、肌肉松垮、沒走幾步路就喘等營養不良的現象 。要想快速增強體質，讓我們的身體好起來，必須調整飲食，給身體提供全面、足量的營養 。
2、糾正負氮平衡
通過飲食的調理、專用營養的補充，將身體的負氮平衡轉換成正氮平衡狀態，是腫瘤康復期軀體“治愈”的標志之一 。
【腫瘤|腫瘤患者如何做到帶癌長生存？這份康復秘籍一定要看！】小貼士
由于癌癥屬于慢性消耗性疾病，腫瘤細胞瘋狂的掠奪營養，所以在治療期內，患者體內蛋白質的合成量小于分解量，也就是說由食物攝入的氮量少于排泄物中的氮量 。