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世界精神衛生日 廣州啟動心理健康宣傳系列活動

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中國青年報客戶端廣州10月10日電（陳晶中青報·中青網采訪人員林潔）今日是第31個世界精神衛生日 ， 廣州市心理健康宣傳系列活動啟動儀式暨世界精神衛生日主題活動在廣州開發區初心使命實踐館舉行 。
活動現場 。 陳晶/攝
今年 ， 世界精神衛生日的活動主題是“營造良好環境 ， 共助心理健康” ， 旨在喚起全社會對精神衛生和心理健康的關注與重視 ， 向廣大市民普及心理健康知識 ， 傳授心理問題調適技能 ， 提供科學尋求心理健康服務的途徑 ， 不斷提升全民的精神衛生、心理健康素養 。
世界精神衛生日 廣州啟動心理健康宣傳系列活動
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活動現場 。 陳晶/攝活動邀請了廣州市黃埔區公共衛生委員會精神衛生防治專項小組19個成員單位和17位街鎮一線工作人員 ， 通過“我愿意”的互動環節——佩戴精神衛生“綠絲帶”標志 ， 傳達參與者愿意對自身情緒和心理多一些關注 ， 愿意對精神心理障礙患者多一些理解、包容和接納的態度 。
活動現場 ， 參與者在一張樹葉形狀的卡片上寫下“情緒調節妙招”或給自己帶來能量的詞、句 ， 貼在背景墻樹型區域 ， 共同創作“能量樹”作品 。 廣州市黃埔區卡通形象“埔小美”“埔小帥”給參與者送上溫暖的擁抱 ， 說一句“您辛苦了” ， 通過情感支持為大家舒緩壓力、放松心情 。 隨后 ， 廣州醫科大學附屬腦科醫院睡眠與節律醫學中心主任張繼輝做了《壓力調適和睡眠》專題講座 。
世界精神衛生日 廣州啟動心理健康宣傳系列活動
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活動現場 。 陳晶/攝【世界精神衛生日 廣州啟動心理健康宣傳系列活動】據悉 ， 廣州市心理健康宣傳系列活動將持續開展一個月 。 “心理健康素養十條”相關視頻和海報將在主干道公交車站、行政服務中心大屏幕等亮相 ， 心理健康知識科普系列講座也將進校園、進企業、進機關 ， 持續營造全民關注心理健康、學習相關防治知識、掌握心理調適方法的良好氛圍 。
世界精神衛生日 廣州啟動心理健康宣傳系列活動
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心理健康素養十條 。 廣州市精神衛生中心供圖
來源：中國青年報客戶端