阿爾茨海默病的病人 ， 在藥物治療的同時 ， 康復訓練是非常重要的環節 ， 可以通過4種功能訓練來緩解病情的發展：
1、做適當的體育鍛煉 。 做一些有氧運動 ， 如散步、打太極拳等 ， 這樣有助于疾病的預防和治療；
2、日常生活中多做一些手部活動 ， 多做家務勞動；
3、平時聽聽音樂、讀書、看報紙 ， 參加社交活動 ， 多接觸人群 ， 如與親戚朋友聊天 ， 打麻將、下棋等；
4、在家屬的陪伴下做一些康復訓練、認知功能訓練 ， 進一步加深認知 ， 減緩病情的發展 。
最后要告訴大家的是 ， 阿爾茨海默病的治療是有黃金期的 ， 也就是患病的第Ⅲ期 ， 患者開始出現健忘的癥狀 ， 并且往往都是忘記剛發生過的事情 ， 對很久之前的事情還有記憶 。 這個時候患者認知功能障礙較輕 ， 癥狀出現的時間不是很長 ， 病情也沒有影響到工作和生活 。 如果此時進行積極的藥物干預 ， 同時配合生活方式和飲食習慣的改變 ， 再加上適當的鍛煉 ， 就能夠大大緩解患者病情的惡化 。
本期醫學內容合作者：騫健 西安市第四醫院老年病科 主任醫師

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