在民間有很多飲食上的養生小常識，比如說吃動物的內臟可以補鐵，雞蛋是很好的蛋白質來源，牛奶補鈣等等。在食療上，也不乏一些食物可以輔助緩解病情的，比如流傳甚廣的，吃芹菜能降血壓，浙江杭州就有一男子聽說吃芹菜能降血壓，就堅持吃了3年，結果惹禍了！

文章插圖
芹菜能降血壓？男子堅持吃了三年！結果腦出血了！原來，浙江的林先生在三年前就在家自測出了高血壓，因為聽說降壓藥一旦吃上就不能停下來，且有副作用，就選擇用飲食來控制血壓。聽說吃芹菜可以降血壓，就從那時起堅持每天吃芹菜，一吃就是三年！直到最近感覺頭暈，看東西模糊，走路都不穩了，才在家人的陪同下來醫院就診。經醫生檢查，發現林先生的高壓已經飆升到220，在隨后的CT報告單上，也顯示有腦部出血，情況緊急，需要馬上住院治療。

文章插圖
那么，芹菜能降血壓嗎？如果是從疾病治療的角度來說，它畢竟只是食物啊，不是藥物，是沒有降壓的功效的。試想，如果真有，醫生就不必開降壓藥了，直接開幾斤芹菜不就可以了？！因此，治療高血壓還是得找專業醫生，謹遵醫囑，該吃藥就要吃藥。但芹菜在穩壓方面也是有一定效果的，畢竟它富含維生素，還有各類礦物質，膳食纖維等，對于身體健康還是很有益的。膳食纖維能促進胃液分泌，刺激胃腸蠕動，對于潤腸通便很有幫助，要知道高血壓最怕的就是便秘了。

文章插圖
至于說降壓藥會有副作用，這點也應有一個正確的認識：對于很多疾病的治療來說，是有殺敵一千自損八百的情況出現，但也不能因此諱疾忌醫。相信醫生的專業，他們會根據病情的需要開具相應的處方，在降壓穩壓的同時，也會做到對身體其他器官的保護。說的更通俗一點就是，相對高血壓對身體的傷害，服用降壓藥物引起的副作用其實是可以接受的，也是比較輕微的。我是藥療君，希望本文對您有所幫助，歡迎留言評論，感謝您的支持（本文圖片均來源于網絡，如有侵權請聯系刪除，謝謝）

• 血壓|主動脈夾層可奪命？這五類人是高危人群，需高度重視
• 變化|邵東市中醫醫院：血壓很“善變” 怎么辦？
• 并發癥|“我還年輕，血壓高一點沒事”錯，若不及時降壓，警惕3大并發癥
• 抗衰|人到中年，3種食物換著吃，排毒抗衰，降壓降脂，增強體質
• 預防腫瘤|夜里溫度下降孩子睡不好，多吃營養菜，補虛暖胃，提高抵抗力
• 隨著健康意識的提高|什么時間吃降糖藥效果更好？10類常見降糖藥，服用時間各不同
• 清理血管|高血脂的“勁敵”被找到，并非山楂，若你愛吃，血脂或乖乖降下來
• 血管|高血脂的“特效藥”被發現，每天吃一點，血管通暢，血脂輕松降
• 新的一年蔬菜價格沒有下降孩子缺少維生素，多吃清爽菜，補充維C
• 1月吃它賽人參！降三高，健脾胃，會吃避開老年病，不吃太虧了