中藥|氨糖是保健佳品還是智商稅？能治關節疼痛嗎？這4類人不宜吃咳嗽|川貝|桔梗

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老張今年五十多歲了，不知道從什么時候起，他感覺自己的膝蓋越來越差了。平時多走幾步路，或者爬樓梯，膝蓋關節就發麻、疼痛，折磨死人。
老張聽朋友說，吃一種氨糖的補充劑可以治療關節問題，修復損傷，消除疼痛，于是讓兒子買了幾個月的藥試試，為此花了不少錢。吃了兩個多月，老張情況沒有好轉，覺得是被朋友騙了，于是氣洶洶地跑去質問，朋友也很納悶，明明自己吃了之后很有效果。
老張又問了幾個老朋友，有些人說沒有用，是智商稅；有人說自己吃了半年了，好像有點用，不知道是不是心理安慰。
那么，氨糖到底能不能養護關節，治療關節疼痛呢？今天我們一起來了解一下。

?一、氨糖是保健佳品還是智商稅？
年紀一大，這樣的那樣的問題就來了。特別是很多老年人可能會有骨關節炎，而這種疾病又沒有很好的解決辦法，一發作起來就難受不已，給老年人帶去了不少困擾。
臨床上，骨關節炎的癥狀主要表現為關節疼痛、關節功能障礙和關節畸形，其中以關節疼痛最為常見。
于是，市面上出現了一種氨糖，聲稱可以治療關節疼痛僵硬，修復關節。
所謂的氨糖，其實是氨基葡萄糖，是一種天然的氨基單糖，人體自身可以合成，但是隨著年齡的增長，合成能力會逐漸減弱。
同時，氨糖也是關節軟骨組織構成的組分，具有緩解關節疼痛、改善關節活動功能、修復軟骨基質等作用。按照成分，氨糖可以分為硫酸氨糖和鹽酸氨糖兩種。

?對于氨糖的效果，目前依然存在一些爭議。

在美國和澳大利亞，氨糖不被藥監局認可，不屬于藥品，因此被列為保健品類或食物添加劑。在歐洲大部分國家和地區，氨糖作為處方藥使用。在我國，氨糖的身份有很多，既有保健食品，也有藥品。作為藥品，氨糖的適應癥非常廣泛，但是受醫保的限制比較大。
那氨糖到底對治療骨關節炎有沒有效呢？有人吃過，效果很好。也有些人吃過，但是不見效。為什么療效出現兩種極端？
一是個體具有差異性，不同人對于不同藥的敏感性不一樣，所以吸收、代謝也會有所區別，導致有的人吃了沒效果，有的人吃了有效果。
二是藥物的作用被夸大了，為了銷量，商家在宣傳的時候可能存在故意夸大藥物療效的情況，導致消費者對藥物出現過高的期待，實際上對于關節軟骨嚴重磨損的治療效果不大，只能緩解和修復輕中度的關節軟骨磨損。
三是關節損傷與軟骨磨損的關系不大，有的人出現關節損傷，并不一定是軟骨磨損造成的，還有可能是風濕、痛風等原因引起，因此即使服用氨糖，也不會取得療效。

?二、關節疼痛，氨糖可以緩解、治療嗎？
不過氨糖總體來說比較安全，出現副作用的可能性也很小，所以有的醫生可能也會建議你試著吃一吃，可能有一些改善，但是不能指望可以緊急止痛。
美國曾經進行過一個對照實驗，讓參與者6個月內每天服用1500mg氨糖，或1500mg氨糖+1200mg軟骨素，結果對于減輕疼痛還是能起到一點作用的。但是，吃安慰劑的參與者也表示疼痛得到了改善。也就是說，服用氨糖跟服用安慰劑的效果差不多。