立冬|刷牙出血、牙齦萎縮、敏感刺痛！中醫小妙招“養齦固齒”！( 二 ) 養生|補腎|羊肉

首先，中醫認為“齦為胃之絡” ，人過中年以后，脾胃消化功能減弱，則會淤積形成胃火。胃火就會上行至牙齦，引起口臭、牙齦出血腫痛、牙齦萎縮等問題。其次，“腎主骨，齒為骨之余” ，俗話說“人過四十腎氣過半” ，當腎氣虧虛。牙齒則會出現酸軟疼痛、咬合無力、敏感刺疼。若腎氣虧虛嚴重，牙齒松動甚至脫落。

所以，調理平衡“腎氣虛和胃火盛”這二個內因，外部的牙疾問題自然就會解決。
這時鄭豫有些擔心的說道：喝十幾二十天中藥可是夠受罪的！

老中醫笑了笑，然后說道，給你開一個治齒藥方，

此方借鑒一中藥刷牙方—赤宣安本草牙粉。原方為：五倍子、骨碎補、寒水石、大青鹽、冰片、薄荷，各取適量研為細末。方中，冰片、薄荷可辟穢，解毒散郁火，解口臭難聞口瘡潰瘍。方中，寒水石、五倍子：可清熱瀉火療齒宣疳蠿，解刷牙出血、牙齦上火紅腫，遏制牙齦萎縮。方中骨碎補、大青鹽可養腎強骨，續傷止痛，可解牙齒酸軟疼痛及牙齒松動。使用亦很簡單，早晚用牙刷沾取適量，用來刷牙即可。

使用亦很簡單，抓藥打粉早晚用牙刷沾取適量，每次刷牙三分鐘即可。

鄭豫非常驚奇，用中藥粉刷牙就能醫治好牙病嗎？
老中醫點點頭：不要小看中藥刷牙，古人稱此法為“揩齒”法，千年之前中醫治齒就會使用“揩齒”法治療牙患，歷代醫典也都記載有多種中藥刷牙方。中藥“揩齒”既能解決牙齦萎縮、牙齦出血、牙齒酸軟刺痛的問題，也能清潔口腔，保護牙齒，可謂一舉多得的良方。

鄭豫回去就每天早晚堅持中藥刷牙，真別說，一個多月后，牙齦出血和牙齒酸軟刺痛的情況改善了許多，三個月后，松動的牙齒更緊實了，吃硬一些的食物也不想以前那么痛了，以前不敢吃的蘋果、花生、核桃、腰果現在慢慢咬也可以嚼碎吃下去了。吃飯也香了，氣色也好了。這在以前可是想都不敢想的結果，這讓他相當的滿意。。。。。。
【立冬|刷牙出血、牙齦萎縮、敏感刺痛！中醫小妙招“養齦固齒”！】

小故事大道理，牙周炎中醫稱“牙疳” 。刷牙只是解決表面基礎問題。而中醫則認為需“去胃火和養腎氣”根本入手。過了四十歲的人。多有腎氣不足和脾胃不合，則出現上火牙痛，牙齒酸軟、吃飯塞牙、咀嚼無力、吃飯疼痛甚至牙齒松動等困擾。而使用中藥刷牙則是一個好方法。

后記：中醫，博大精深；中醫，既是醫學，也是一種文化傳承。中醫，以內為本，講究內外兼治，且因人而異，即使病癥相同，其方亦不同。信中醫者方能體會其中奧妙。