張仲景:“酸棗仁安眠，若能善用，則天下從此沒有失眠之人?！?br /> 酸棗仁是酸棗的種子，酸棗仁里面含有生物堿、皂苷和黃酮等多種成分，它們對助眠非常有效，被醫生患者美稱“東方睡果”。
北京衛視《養生堂》有一期節目中也極力推薦酸棗仁。

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節目上，74歲的王阿姨，一頭烏黑亮麗的頭發，神采飛揚，氣色一點也不輸年輕小姑娘，還去參加了老年馬拉松比賽。然而，此前的她也深受失眠的困擾，后來在老中醫的介紹下，堅持食用酸棗仁膏才有如今的氣色。
相比酸棗仁湯，膏方有獨特優勢，其性味平和安全，能從內而外滋養五臟，改善體質。

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酸棗仁膏是集滋補、預防、調理、祛病為一體的珍貴中藥制劑，選取酸棗仁、桑葚、茯苓、蜂蜜、蓮子等十幾種助眠食材，經過12小時浸制，48小時慢火熬燉，將20斤食材熬煮成1斤膏，真正做到了“一勺膏滋十碗藥”。
各種食材通過濃縮，營養成分得到完整保留，人體更易吸收。臨睡前喝上一杯，安寧心神，更好地助眠!

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它的主要成分有酸棗仁、桑葚、茯苓、蜂蜜等產物，特點就是寧心安神，易于睡眠，淡淡的棗香沁心安神。并且它是一種食品，并不屬于藥物，自然也不會有藥物的依賴性。
最佳食用時間是睡前前30-40分鐘，大概一個禮拜的時間就能明顯改善睡眠，堅持食用半個月或一個月，倒頭就睡，睡得比豬香!
南京同仁堂酸棗仁膏，一罐只要49.9元，能吃2-3個月!
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