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【提示】：
1、苤藍與菜心食用方法類似 ， 同樣是需用把很厚的表皮除掉 ， 操作過程很有可能有點兒復雜 ， 只不過苤藍的口味的確非常不錯的 ， 值得大伙兒試一試 。
2、像苤藍那樣顏色相對比較白的材料 ， 果斷不提議大伙兒炒的時候放醬油這種調味品 ， 非常干擾菜色的漂亮和口味 。

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（以上圖片來源于網絡 ， 如有侵權 ， 請聯系刪除 ， 謝謝?。?br /> 來源：小楊聊美食

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