失眠|失眠最怕這“果”,只需簡單一煮,隔三差五吃,一覺睡到自然醒!( 二 )


失眠|失眠最怕這“果”,只需簡單一煮,隔三差五吃,一覺睡到自然醒!
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5、再加入準備好的紅棗桂圓,繼續煮上10分鐘。
失眠|失眠最怕這“果”,只需簡單一煮,隔三差五吃,一覺睡到自然醒!
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6、最后加入冰糖煮化即可關火,(冰糖少放點,紅棗南瓜都是有甜味兒)。
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7、這湯簡單好喝,味道太贊了,清甜不膩,我家隔三差五都要煮一次。
失眠|失眠最怕這“果”,只需簡單一煮,隔三差五吃,一覺睡到自然醒!
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莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家五年時間了!相處了日子里,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這里,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論處發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~聲明:本圖文為作者原創內容,未經許可進行轉載屬侵權行為,本人將予以投訴!