久坐讓你氣血不通,沒時間按摩?試試這個方法,疏通內在氣血( 四 )


久坐讓你氣血不通,沒時間按摩?試試這個方法,疏通內在氣血
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像上面的拍肩膀、拍胸部、拍腋窩、腹股溝、拍后背、臀部、拍膽經等都可以用拍痧板進行拍打 , 能為我們節省不少體力 。
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硅膠材質很親膚 , 不像一些木質的 , 拍在身上 , 骨頭都疼 , 而且彎折度很高 , 來回怎么折都沒事 , 不容易斷 , 掉地上也不怕摔 , 一個能用很多年 。
久坐讓你氣血不通,沒時間按摩?試試這個方法,疏通內在氣血
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板面上有許多凸出來的小顆粒 , 能夠加深對皮膚的刺激 , 對于深層的一些毒素 , 也更便于刺激到位 。
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手柄長度適宜 , 像是背部用手夠不到的位置 , 這個拍痧板都能輕易拍打到位 , 無論是腹股溝還是后背或是臀部 , 拍打起來輕松順手 。 遇到瘀堵的地方 , 還能用手柄處凸起處 , 加強按揉疏通 。
一個拍痧板 , 全家都能用 , 非常省力 , 平時拍打百來下手就會又酸又痛 , 但是這個拍打完手掌沒有一點兒疼痛感 , 手臂也只是微微泛酸 , 這樣也便于我們堅持下去 。
久坐讓你氣血不通,沒時間按摩?試試這個方法,疏通內在氣血
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每天拍一拍 , 疏通氣血 , 排出毒素 , 讓內在的氣血流通起來 。