Top3：糖
水果泥、母乳都是帶有甜味的 ， 已經可以滿足味覺靈敏的寶寶了 。 而過早引入額外的糖果 ， 不僅會加重齲齒風險 ， 還會導致寶寶挑食、偏食 ， 得不償失哦 。
Top4：蜂蜜
寶寶腸胃功能弱 ， 1歲以下的娃引入蜂蜜可能會導致肉毒桿菌中毒 ， 拉肚子都是輕的 ， 寶媽們要留意了！

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Top5：果汁
果汁并不等于水果 ， 水果榨成汁以后 ， 膳食纖維損失慘重 ， 其中的糖分吸收率卻升高了 ， 好好的果汁變成了“糖水” ， 也變得不適合寶寶食用了 。
Top6：堅果
堅果雖然富含鈣、DHA和微量元素 ， 但是寶寶口腔肌肉能力弱 ， 咀嚼困難 ， 很容易發生嗆咳 ， 堅果對寶寶而言是個“美麗的陷阱” 。
如果要給寶寶嘗堅果 ， 可以試試磨碎后撒在寶寶輔食當中 ， 起到增香的作用 。

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Top7：米湯
米湯當中90%以上的成分都是水 ， 其余部分也只是碳水化合物 ， 營養密度非常低 ， 還容易占肚子 ， 影響寶寶其他食物的攝入 ， 也會間接影響寶寶長身體哦！
小島今日話題：常見的“假輔食” ， 你家有沒？
來源：搜狐

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