第二、常吃黃瓜
黃瓜是我們生活中常見的一種綠色蔬菜，在夏天的時候，我們可以經常見到涼拌黃瓜這道菜，其實高血脂患者可以常吃黃瓜，因為黃瓜中含有丙醇二酸，可以抑制一些糖類物質轉化為脂肪，從而減少體內脂肪的堆積，還能促進我們人體的新陳代謝，預防血管硬化和堵塞。

• 口味|給孩子做個“快手菜” 營養豐富，口味獨特，提高身體的免疫力
• 潛伏在我們身邊的這3種“致癌”蔬菜，看完你還敢繼續吃嗎？
• 隔離|如何幫治療、隔離中的孩子做好心理調適？專家給出建議
• 飲食習慣|咸魚臘肉很好吃，但吃多了真的會致癌？牢記3點，或無后顧之憂
• 患上糖尿病|隔代也會遺傳糖尿病？關于糖尿病的5個冷知識，你了解多少？
• 宜溫陽|郭德尚：肝硬化腹水的主要病機
• 治療|糖尿病服藥后，出現的低血糖比較嚴重怎么辦？
• 進行|尿毒癥多半是“吃”出來的？3種食物盡量少碰，腎或許“感謝”你
• 過量食肉帶來的危險 你知道么
• 生活|提醒：肝病多數是“拖”出來的，出現6種表現，最好查一下肝功