尿毒癥 ， 宣告了腎的衰竭 。 腎是一步步走向衰竭的 ， 而不是一蹴而就 ， 之間有一個過程 。
慢性腎衰竭一般經歷四個階段：腎貯備功能下降→腎功能不全代償期→腎功能失代償期（氮質血癥期）→尿毒癥階段 ， 尿毒癥的出現 ， 意味著腎走入末路了 。

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衰竭 ， 就是沒有用了 。 腎是干什么的？是幫助我們把身體的廢物 ， 代謝產物、廢物、尿素和多余的水分等排出體外 。
腎衰竭了 ， 廢物排不掉 ， 過量堆積 ， 我們就會出現“中毒”的一系列癥狀 。
腎衰竭了 ， 不工作了 ， 我們只能依靠血液透析 ， 把體內廢物排出去 ， 或者換腎 ， 來頂替沒用的腎 ， 繼續工作 。
腎為什么走向了衰竭？人未老腎卻先退休了 ， 我們究竟對它做了什么？
“民以食為天” ， 科學均衡的飲食能夠促進生長發育及維持機體健康 ， 但錯誤的飲食卻有著諸多危害 。
最典型的的就是吃的太咸 ， 因為腎是排泄鈉（也就是鹽）的主要器官 。 吃得太咸 ， 腎只得加班工作 ， 才能把多余的鈉排了 ， 以維持平衡 。
另外 ， 鹽在體內會鎖住水分 ， 不容易排出體外 ， 這無疑增加了腎制尿、排尿的難度 ， 加重腎的負擔了 。
但我們中國人喜咸 ， 而且對腌制食物有種特別的情懷 。 很多家庭會在逢年過節時 ， 腌制大量肉、魚、香腸等當作必備年貨 ， 做得多的人家可以吃整整一年 。

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除了咸食還有幾種食物我們平時為了護好我們的腎臟也要少吃 ， 尤其是對于腎病患者而言 ， 有些食物是絕對禁忌 ， 因為有幾種食物甚至具有腎毒性 。
這幾種食物經常食用最傷腎

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1.動物內臟
很多朋友喜歡吃動物內臟 ， 尤其是各種肝、腦、腸等 。 不過 ， 好吃歸好吃 ， 最好適量食用 。
因為動物內臟中含有高嘌呤和大量膽固醇 ， 這些物質都會加重腎臟的負擔 ， 很容易誘發尿毒癥、心腦血管疾病等 。 因此 ， 一定要適量食用動物內臟 。

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2.酒精
很多長期大量飲酒的人 ， 其腎臟功能都不好 ， 而且這類人群中不乏尿毒癥患者 。
酒精進入人體之后 ， 由腎臟將其分解 。 少量飲酒一般不會對腎臟帶來太大影響 ， 但過量飲酒會給腎臟的過濾功能帶來壓力 ， 同時會影響腎臟的濾血功能 ， 干擾腎臟的排毒和代謝 。

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3.濃湯

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很多朋友喜歡煲湯喝 ， 但濃湯中的嘌呤和脂肪含量非常高（尤其是長時間熬制的湯） ， 經常喝很容易讓尿酸在血液中堆積 ， 使得血液中尿酸含量升高 ， 進而導致痛風和高尿酸血癥 ， 損害腎臟健康 。

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4.碳酸飲料
當代青少年偏愛各種口味的碳酸飲料 ， 甚至有人一度拿碳酸飲料當水喝 。
這是非常傷腎的行為 ， 碳酸飲料一般都是高糖分、高熱量的 ， 長期大量飲用的話 ， 很容易增加血液濃稠度 ， 干擾腎臟的正常代謝功能 ， 使尿酸增多 ， 極易誘發尿毒癥 。

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