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一說起輔酶Q10 ， 大家應該都不陌生 。 輔酶Q10同時擁有藥品與保健品的“雙重身份” 。 輔酶Q10對人體究竟有哪些好處？又有哪些人群適合吃呢？
何謂輔酶Q10？
輔酶Q10是一種脂溶性的醌（Quinone）類化合物 ， 可由酪氨酸在人體內內源性合成 ， 亦可由食物攝入 。
因為含有10個異戊二烯單位組成的側鏈 ， 被稱為輔酶Q10 。

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什么是細胞呼吸？
細胞呼吸是指糖、脂肪、蛋白質等有機物質 ， 在體內經過一系列的氧化分解時 ， 逐步釋放出能量并生成ATP ， 最終生成CO2和H2O的過程 。
該過程 ， 需要耗氧、排出二氧化碳 ， 又在細胞內進行 ， 故又稱為細胞呼吸 。
輔酶Q是線粒體合成ATP的必要成分 ， 是細胞呼吸和細胞代謝的激活劑 。
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保健品有哪些功能？
2003年 ， 我國批準了第一個輔酶Q10類保健食品 。
2021年3月1日實行的《保健食品原料目錄輔酶Q10》中 ， 輔酶Q10被批準的保健功能只有二種：抗氧化和增強免疫力 。
推薦的用法用量：30～50毫克/日 。
適用于成人 ， 不適宜少年兒童、孕婦、乳母和過敏體質人群食用 。
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哪些患者可以服用？
1.藥品說明書適應癥

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▎溫馨提示：
口服劑未納入醫保 。 注射劑雖納入醫保目錄 ， 但僅限急救、搶救使用 。
注射劑可發生過敏性休克 ， 應在有搶救條件的醫療機構使用 。 輔酶Q10見光易分解 。 靜脈滴注時 ， 應采取避光措施 。
2.臨床診療指南（專家共識）推薦意見

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可否用于他汀類藥物所致肌病患者？
他汀有肌毒性 ， 可能與引起肌細胞線粒體內的輔酶Q10缺乏有關 。
有研究證實 ， 補充輔酶Q10治療后 ， 可改善肌病的癥狀 ， 但確切療效仍待驗證 。
2021年版《改善心肌代謝藥物臨床應用中國專家共識》：
他汀類藥物所致肌病患者 ， 輔酶Q10劑量200~400mg/d開始 ， 在啟動輔酶Q10前幾周內暫停他汀類藥物 ， 使肌肉癥狀緩解 ， 然后再重新啟動他汀類藥物 ， 如肌肉癥狀復發但較前減輕 ， 可繼續聯合治療；若無效應 ， 停用他汀類藥物和輔酶Q10 ， 考慮其他降膽固醇治療 。
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