五香海帶絲幫您軟化血管
海帶 中的海帶氨酸有降壓作用,海帶 中的多糖有 降血脂 作用 。海帶富含碘,可作為防治甲狀腺腫的療效食品 。海帶還具有軟化血管的作用,對此 古方中醫 專業人士向您推薦一款五香海帶絲可幫您軟化血管:
原料:
海帶 4000克,鹽100克,味精10克,醬油700克,五香粉30克,白糖200克,酒40克,姜10克 。
做法:
1、將 海帶 洗凈,切成絲,下鍋用沸水煮20分鐘后,撈出,再用清水清洗,而后曬干 。
2、再把曬干的 海帶 絲和各種調料在盆內一起拌勻,然后裝缸,泡腌10天左右即可食用 。
【五香海帶絲幫您軟化血管】用清水洗 海帶 絲時,大約需24小時,而且還要換水2-3次,以去掉過大的咸味和表面的鹽硝 。
特色:咸中有甜,美味可口,具有 軟化血管 之功效 。來源于:網/zhongyishiliao/927.html 消化系統疾病專題
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