火龍果的營養價值和功效介紹
保胃的功效屬于熱帶、亞熱帶水果火龍果又稱仙蜜果、玉龍果等,是仙人掌科量天尺屬和蛇鞭柱屬植物,原產于巴西、墨西哥等熱帶中美洲地區 。在亞洲,它主要分布在臺灣和越南、泰國等地區 。按顏色的不同大至可分為三個品種:紅皮白肉、紅皮紅肉、黃皮白肉 。
其它營養:胡蘿卜素、碳水化合物、粗脂肪、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纖維、植物性白蛋白、花青素(紅肉的品種含量最為豐富)等。含維生素:B1、B2、B3、C豐富的礦物質:鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等
【火龍果的營養價值和功效介紹】適用人群
火龍果對咳嗽、氣喘有獨特療效,還有預防便秘、防老年病變、抑制腫瘤等多種功效 。
營養食品 。
火龍果是熱帶水果,最好現買現吃,在5℃~9℃的低溫中,新鮮摘下的火龍果不經擠壓碰撞,保存期可超過一個月 。在25℃~30℃的室溫狀態下,保質期可超過2個星期 。來源于:網/zhongyishiliao/811.html
- 口味|給孩子做個“快手菜” 營養豐富,口味獨特,提高身體的免疫力
- 潛伏在我們身邊的這3種“致癌”蔬菜,看完你還敢繼續吃嗎?
- 隔離|如何幫治療、隔離中的孩子做好心理調適?專家給出建議
- 飲食習慣|咸魚臘肉很好吃,但吃多了真的會致癌?牢記3點,或無后顧之憂
- 患上糖尿病|隔代也會遺傳糖尿病?關于糖尿病的5個冷知識,你了解多少?
- 宜溫陽|郭德尚:肝硬化腹水的主要病機
- 治療|糖尿病服藥后,出現的低血糖比較嚴重怎么辦?
- 進行|尿毒癥多半是“吃”出來的?3種食物盡量少碰,腎或許“感謝”你
- 過量食肉帶來的危險 你知道么
- 蘋果是天然潤唇膏 你知道嗎?
