火龍果的營養價值和功效介紹

保胃的功效屬于熱帶、亞熱帶水果火龍果又稱仙蜜果、玉龍果等,是仙人掌科量天尺屬和蛇鞭柱屬植物,原產于巴西、墨西哥等熱帶中美洲地區 。在亞洲,它主要分布在臺灣和越南、泰國等地區 。按顏色的不同大至可分為三個品種:紅皮白肉、紅皮紅肉、黃皮白肉 。
其它營養:胡蘿卜素、碳水化合物、粗脂肪、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纖維、植物性白蛋白、花青素(紅肉的品種含量最為豐富)等。含維生素:B1、B2、B3、C豐富的礦物質:鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等
【火龍果的營養價值和功效介紹】適用人群
火龍果對咳嗽、氣喘有獨特療效,還有預防便秘、防老年病變、抑制腫瘤等多種功效 。
營養食品 。
火龍果是熱帶水果,最好現買現吃,在5℃~9℃的低溫中,新鮮摘下的火龍果不經擠壓碰撞,保存期可超過一個月 。在25℃~30℃的室溫狀態下,保質期可超過2個星期 。來源于:網/zhongyishiliao/811.html