1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

腸道|腸道菌群健康檢測報告——常見問題解析

檢測疾病營養健康狀況腸道年齡預測生理腸道菌群大腸桿菌菌群偏差總分谷禾


腸道|腸道菌群健康檢測報告——常見問題解析
文章圖片

在持續的腸道菌群檢測實踐過程中 ， 我們收到很多新的問題反饋和對腸道菌群檢測在具體問題中的疑問 。 在此谷禾基于長期和大規模樣本群的經驗以及實驗分析 ， 對部分常見問題進行匯總和整理 。

腸道|腸道菌群健康檢測報告——常見問題解析
文章圖片

一次腸道菌群檢測好比一場健康考試 ， 你拿到報告的那一刻 ， 等同于拿到了你考的那張卷子 ， 那么你首先會關心自己考了多少分 。
在腸道菌群檢測報告中 ， 同樣也有基于腸道菌群的健康評估分數 ， 即健康總分 。

01

健康總分

基于大數據和整體性評估 ， 報告中會給出健康總分這項指標 。 這個健康總分是如何計算得出的？
還是拿我們最熟悉不過的考試舉例 ， 一場語文考試可能包括了拼音詞語、閱讀理解、寫作等模塊 ， 所以最后你的總分是綜合各個模塊的測試之后得到的（比如說拼音寫錯了扣1分 ， 閱讀理解錯了一題扣5分......） ， 通過各模塊測評后得到的總分反映的是你的綜合能力 。
健康總分也是一樣 ， 綜合計算了三個部分：腸道菌群健康狀況、疾病風險情況和營養飲食均衡情況綜合評估計算 。 總分100分 ， 采取扣分制 ， 疾病風險和營養不均衡以及菌群失衡都會相應的減分 。

腸道|腸道菌群健康檢測報告——常見問題解析
文章圖片

以上是具體的評分標準 。
健康總分可以說是非常直觀的一個指標 ， 除此之外 ， 整體性評估指標還有一個：腸道預測年齡 。

02

腸道預測年齡

生理年齡是指人達到某一時序年齡時生理和其功能所反映出來的水平 ， 是從醫學、生物學角度來衡量的 。
谷禾腸道預測年齡是基于超過6萬人群隊列的深度學習模型構建的 ， 對健康人群的腸道年齡預測與真實生理年齡吻合度很好 。
腸道預測年齡和生理年齡就像齒輪運作 ， 井井有條匹配狀態 ， 身體這個系統運作起來相對健康輕松 。

腸道|腸道菌群健康檢測報告——常見問題解析
文章圖片

疾病人群或菌群紊亂人群 ， 腸道年齡會較大偏離真實年齡 ， 也就是這個齒輪系統出現一些偏差問題 。
如果腸道菌群多樣性下降 ， 且以大腸桿菌為主 ， 可能會被預測為10歲以下兒童 ， 也就是預測年齡遠小于真實年齡 。
如果存在較多病原菌 ， 則預測年齡會偏向遠大于真實年齡 。
如果菌群預測年齡和實際生理學年齡相差很大 ， 如何解讀？
還是用考試來說 ， 每個年齡段都應具備該年齡段的能力 。 如果你是一個初中學生 ， 那么就應該答出初中階段學生該會的題 ， 這時候給你做個測評 ， 發現還停留在幼兒園水平或者已經到了大學生水平 ， 要么太幼稚要么太早熟 ， 都不符合健康的身心發展規律 。
腸道預測年齡同樣 ， 如果腸道預測年齡偏離實際年齡很大 ， 兩種情況 ， 一種是偏大 ， 另一種是偏小 。

腸道|腸道菌群健康檢測報告——常見問題解析
文章圖片

這兩種情況均表明菌群發育成熟偏離了實際生長發育 ， 我們均認為其代表菌群狀況不太好 ， 存在菌群異?；虿唤】禒顩r 。
如果偏小 ， 即腸道年齡遠小于生理學年齡 ， 一般菌群發育滯后或者偏幼齡 ， 菌群構成簡單 ， 代謝以及免疫功能不完善 。
如果偏大 ， 即腸道年齡遠大于生理學年齡 ， 一般菌群多樣性下降 ， 變形菌、腸桿菌等致病菌增多 ， 核心菌屬構成比例低等 。