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殺手|長期吸煙的人，并非都死于肺癌，最大的“殺手”，你可能毫無察覺

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雖然，大家都知道吸煙不好，但是，絕大部分人還是控制不住自己。而談及吸煙的后果，我們談論最多的就是肺癌了，然而，日前一項權威研究卻表明，長期吸煙的人，或更多的死于心血管疾病，而且他們在病發之前可能毫無察覺。
一、長期吸煙的人，更多死于心血管疾?。棵绹鴻嗤s志《JAHA》上刊登了一項研究顯示：抽煙的人發生心血管疾病的風險會明顯提升，且初次發病就可能導致猝死，而死之前多意識不到自己已得病。
該項研究的第一作者、西北大學范伯格醫學院心臟病學家Sadiya S.Khan博士解釋道：“大多數煙民都知道自己肺癌風險會升高。但很多煙民并不知道，自己死于心血管疾病的風險比死于肺癌的風險更高?！?br />
殺手|長期吸煙的人，并非都死于肺癌，最大的“殺手”，你可能毫無察覺
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【 殺手|長期吸煙的人，并非都死于肺癌，最大的“殺手”，你可能毫無察覺】該研究主要是整理分析了美國9項隊列研究數據，共涉及年齡為20-79歲之間的10.6萬人（其中50.4%是女性，50.1%有吸煙的習慣，在參加研究前都沒得過心血管疾病。），并將調查對象分為青年組（20-39歲）、中年組（40-59歲）和老年組（60-79歲）三組。
在排除了肺癌致死等因素影響后，研究人員們發現：

  1. 吸煙的人，不僅發生心血管疾病的幾率提升，也更容易因此出現猝死。
  2. 不管處于什么年齡段，是男性還是女性，吸煙的人發病風險都要高于不吸煙的人，且抽煙的年紀越小，風險越大；另外，發生致死性心血管疾病的風險也一樣。
  3. 吸煙可提前初次發生心血管疾病的時間，其中男性更為明顯，可提前5.1年，女性提前3.8年。
  4. 吸煙可影響人的壽命，吸煙的男性壽命縮短5.5年，女性縮短4年。
另外， Khan博士還提醒道：“研究結果給大家敲響了警鐘，也希望吸煙的人都看看——當你被煙草奪去生命時，你可能根本不知道自己已經得了心血管疾病。煙草確實是個無聲的殺手?！?br />
殺手|長期吸煙的人，并非都死于肺癌，最大的“殺手”，你可能毫無察覺
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可見，為了健康著想，建議大家還是盡快戒煙，尤其是身體已經向你發出“求救信號”時，戒煙更是迫在眉睫。
二、煙民注意：出現4種癥狀，最好開始戒煙了1、持續性干咳
長期吸煙，對肺部的損害是最大的，而當肺功能受損時，便會通過反復咳嗽來幫助肺部清理垃圾。肺部病變導致的咳嗽大多為陣發性的刺激性干咳，也可能是有少量白色的痰液。
如果存在長時間未緩解的咳嗽或者原來的長期咳嗽性質發生改變，一定要提高警惕，及時就醫排查。
2、咯血
抽煙可刺激氣管、支氣管，使其黏膜受損，出現一些炎癥性變化，出現咳嗽、咳痰等情況，當毛細血管壁破裂，便會出現咯血，此時如果排查了呼吸道疾病，也要當心肺癌。

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3、胸悶氣短
不少抽煙的人在早上起來后會發現自己呼吸很不順暢，需要大口喘氣，如果出現這種情況，說明煙霧當中的尼古丁、焦油等有害物質已經損傷到肺泡，影響到肺功能了，需及時就醫檢查排除肺癌。
4、勃起功能障礙
男性朋友長期抽煙，煙霧當中的有害物質還會引起毛細血管痙攣，進而導致陰莖海綿體充血不足，最終影響到勃起。吸煙的男性發生性功能障礙的風險要比不吸煙的人高2倍！
如果你已經出現上述這些情況，一定要及時就醫排查肺癌，以免帶來嚴重后果；同時，盡快戒煙。
三、戒煙后，身體感覺越來越差了，是怎么回事？不少人在戒煙的過程中，會出現渾身無力、頭暈沉沉、食欲下降、精神焦慮、抑郁、睡不好覺、消化不良、惡心、腹瀉、咳嗽、痰多等情況，此時便會懷疑自己是不是不該戒煙，不然戒煙后怎么身體越來越差了。