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女人美容養顏的方法 花茶喝出鮮活肌膚

美容養顏湯

美容天生是愛美的，也是天生愛美容的，現在生活的方式，讓女性們深惡痛絕，吃的不好，睡的不是太好，上班還是對著電腦，皮膚怎么才能好 。下面小編給大家提供一些女人美容養顏的方法，大家可以多看看哦!
女人美容養顏的方法——花茶可以讓皮膚更好
揭秘一：玫瑰花紅茶
紅茶總是適合體寒的女人們，放一包袋茶在辦公室抽屜里，方便隨時沖泡，一點不麻煩 。如果再放幾朵玫瑰花，一杯芳香又養顏的茶飲就OK了 。另外，在玫瑰紅茶中放入適量蜂蜜或冰糖調味，還可舒肝解郁，放松心情 。


揭秘二：菊花茶
菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用 。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀也有較好的療效 。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效 。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助 。
揭秘三：茉莉花茶
茉莉花茶，窨花茶中之名品 。茶中加入茉莉花朵熏制而成，故名 。茉莉花茶是眾多花茶品種 茉莉花茶中的一種，所謂茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鮮花加入綠茶中窨制而成的.用不同的綠茶品種去做茶胚，例如用龍井茶，用茉莉花去窨制就叫龍井茉莉花茶，如用玖瑰花朵去窨制的，就叫龍井玫瑰花茶，以此類推.茉莉花茶，有“在中國的花茶里，可聞春天的氣味”之美譽 。
揭秘四：百合紅茶飲
百合粉或藕粉用少量冷水調勻，再沖入新沏好的紅茶湯，立刻沖調成一杯晶瑩的果凍樣的飲品，再用蜂蜜調味即可 。北方的早春依然風干物燥，百合、藕和蜂蜜都有很好的滋潤作用，而且它還是一款不錯的低熱量健康加餐 。
揭秘五：金桔薄荷茶
如果感到嗓子不爽利，可以用新鮮的金桔和薄荷葉，一起用80度熱水沖泡 。加少許冰糖和花茶，喝起來清涼、酸甜，飲后嗓子里還留有絲絲涼意 。這款茶飲不僅清咽利喉，還能清爽口氣 。鮮艷的金桔和綠色的薄荷葉片搭配在一起，還是視覺上的享受 。


美容護膚小竅門
一、女人千萬不要讓自己的生殖系統冷
冷是一切麻煩的根源 。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經 。血行不暢，面部就會長斑點，體內的能量就不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣 。所以，很多女人皮膚雖然像細瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的感覺;而一些年輕女人臉上再怎么長痘痘還是很有生機 。
還有更可怕的一點就是，我們的生殖系統是最怕冷的，一旦我們的體質過冷，它就會選擇長更多的脂肪來保溫，我們的肚臍下就會亂長肥肉 。而一旦氣血充足溫暖，這些肥肉沒有存在的必要，自動就會跑光光 。女人體質冷、手腳易涼和痛經一直很常見，現在就更加普遍了 。
二、節食后的臉是蒼白的
姐妹們節食，只吃青菜水果(而青菜水果性寒涼的居多)，怕脂肪不敢吃紅肉 。其實，紅肉是女姓的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的鐵質，可以有效地避免貧血 。貧血的姐妹臉色自然就蒼白了 。


三、坐得太多盆腔會得炎癥
姐妹們白領居多，天天上班坐著對電腦，下班倒著看電視，穿高跟鞋也實在不適合多動 。出去約會，哥哥會開車來接，買一張健身卡一年也用不了2次 。因為坐得太多，血都淤在小腹部位了 。流水不腐，老是不流動的腐血積壓在我們的盆腔，盆腔怎么能不長炎癥!炎癥上涌，臉上自然就會發黃起斑 。就算不至于發炎，不暢通的血堵在皮膚的毛細血管里，也會讓膚色顯得怪異 。