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補腎養身五色花草茶

導讀：花草茶看上去賞心悅目 ， 聞起來果香四溢 ， 喝入口中其味回甘 ， 那時的貴婦會將花果茶作為下午茶的佳品 。后來花果茶慢慢在社會各個階層中流傳開來 ， 人們逐漸發現 ， 一些花果茶對身體是有藥物療效的 。雖然無法期待它迅速達到效果 ， 但長期搭配飲用可以達到一定的功效 ?；ü璧墓πУ韧谥袊爬蟼鹘y的中藥 ， 中國傳統醫學講究藥食同源的養生方式 ， 《黃帝內經》中詳細描敘了五行養生 ， 以五色養五臟 。我們將中醫的五色養生理念結合德國花果茶的療效 ， 搭配出五色養生花果茶 ， 對應人體心、肝、脾、肺、腎五臟 ， 進行針對性食補養護 。
花草茶的優點： 它不同于一般的食補 ， 氣味難以下咽 ， 調制過程復雜 ， 花果茶沖泡簡單 ， 味道甘甜宜人 ， 適合現代人在任何時間及場合飲用 。
對心臟有好處的花草茶：
心臟的作用是制造血液 ， 推動血液流動 ， 向器官提供充足的血流量 ， 以供應氧和各種營養物質 ， 是人體最重要的器官 。
1、苦丁茶（青山綠水）：具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用 ， 可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等 ?，F代藥理研究則證明 ， 苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素 ， 還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用 ， 對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用 ， 因此備受中老年人的青睞 。
2、千日紅：具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒 。
3、絞股藍：能降血脂血壓、降膽固醇
4、人參花：強心補腎 ， 降血壓 ， 延年益壽
5、檸檬片：對愛美的女性來說 ， 它首先是一種非常有效的減肥食物 。檸檬還是預防心血管病的食物 ， 高血壓、心肌梗死患者常喝點檸檬飲料 ， 對改善癥狀有很大益處 。
 補益肝臟的花果茶：
肝臟以代謝功能為主 ， 并可去氧化儲存肝糖 ， 分泌性蛋白質的合成 ， 同時也制造消化系統中之膽汁 。現代人生活節奏過快 ， 壓力大經常熬夜 ， 對肝臟的損傷特別嚴重 。
1、天然刺玫果 慢性肝炎和腸道疾病 ， 抗衰老、抗疲勞、抗輻射 。
2、彩色菊花 清肝明目、平肝熄風 。
3、佛手花 平肝降氣 。
4、羅布麻 平肝降壓、對高血壓 ， 身體浮腫有效果 。
5、玉美人 清熱解毒 ， 清肝利膽 ， 祛血脂 ， 降血壓 ， 防治糖尿病 。
6、茉莉花 疏肝明目、潤膚養顏 。面色暗啞無華！
7、茉莉花蕾 疏肝明目、潤膚養顏 ， 面色暗啞無華 。
8、金盞花-養肝明目 ， 消炎 ， 養胃 ， 解暑 。
9、黃山貢菊 疏風散熱、養肝明目、排毒養顏 ， 起到延壽美容的作用 。
9、決明子 清肝明目 ， 對目暗不明 ， 潤腸通便 。
10、素心 調節內分泌 ， 養心 ， 平肝 ， 對心腦疾病有效 。
11、玫瑰茄 解酒保肝 ， 美白祛斑 ， 酸甜可口！
 補益脾臟的花果茶：
脾是重要的淋巴器官 ， 具有造血濾血、參與免疫反應等功能 。淋巴循環促進消化為我們提供活力 。