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茶讓你肌膚排毒又美白

食療

【茶讓你肌膚排毒又美白】一杯好茶 ， 甘之如飴 ， 連皮膚都愛喝!茶--“神農嘗百草之滋味 ， 水源之甘苦 ， 令民知所避就 ， 當此之時 ， 日遇七十二毒 ， 得荼而解” ， “荼”便是茶的古稱 ， 歷代著名的醫書皆記載了茶的功效 ， 包括明目、令人思維敏捷、輕身換骨等 。
茶的好處不言自明 。在東方的養生之術里 ， 茶具有非常重要的地位 ， 公元1211年日本僧侶Eisai在其著作《飲茶養生》一書中寫道：“茶是養生的神奇良方 ， 對延年益壽具有超凡的力 。”茶具有美容、減肥、保健的功能 ， 從古至今 ， 它一直是長壽的萬靈丹 。


緊張的現代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥 ， 除了泡上一杯好茶 ， 品味那沁人心脾的香氛 ， 茶中的神奇成分更是被直接用到了美容護膚品中 。茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能 ， 比眾所周知的維生素E高出200倍 ， 據研究表明 ， 將含有茶成分的護膚品涂抹在皮膚上后 ， 即使被猛烈陽光照射 ， 也可讓導致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3!所以 ， 在喝茶的同時 ， 別忘了讓肌膚也嘗嘗好茶的滋味 。

在所有的茶中 ， 綠茶擁有最強的抗氧化功效 ， 很早以前就有護膚高手將喝剩下的綠茶渣敷在臉上當做面膜 。除了卓越的抗氧化功效 ， 綠茶中的咖啡因能夠有效消除水腫 ， 單寧酸能收斂肌膚 ， 讓松弛的膚質變得緊致結實 。
白茶具高效抗氧化功能 ， 可強化肌膚抵抗力 ， 當中的多酚成分有效壓制游離基活動 ， 能改善人體排毒和防御功效 ， 給肌膚帶來前所未有的清新感覺 。


人說“見黑三分補” ， 黑茶的健身美容功效近年來也被逐漸發掘出來 。通過大量研究發現 ， 黑茶中的黑茶酵母菌能填補皮下組織的脂質 ， 代謝被破壞的膠原蛋白 ， 使肌膚恢復彈性 。