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氣滯型便秘的食療方法最有效的食療方法

方法便秘食療氣滯型

【氣滯型便秘的食療方法最有效的食療方法】 氣滯型便秘臨床表現：
大便秘結，噯氣頻作，胸脅脹滿，食療，脘腹痞問，食少納呆，或腹痛，煩熱，口干 。舌淡紅，苔薄微膩，脈弦 。
【油燜枳實蘿卜】
 配方： 枳實10克，白蘿卜、蝦米適量 。
制法： 水煎枳實，取汁備用 。將蘿卜切塊，用豬油煸炸，加蝦米，澆藥汁適量，煨至極爛，加蔥、姜絲、鹽適量調味即可食之 。
功效： 順氣通便 。
用法： 佐餐食之 。
【香參燉大腸】
 配方： 木香10克，降香5克，海參10克，豬大腸1具 。
制法： 將海參泡發，洗凈切片 。豬大腸洗凈，切細 。降香、木香裝人紗布袋中 。鍋內加水適量，入大腸，煮沸去沫，加蔥、姜，煮至腸將熟時，放海參、藥袋，煮至大腸極軟，再加適量鹽、醬油，稍煮即成 。
功效： 行氣養血通便 。
用法： 佐餐食用 。
【香檳粥】  
 配方： 木香5克，檳榔5克，粳米100克，冰糖適量 。
制法： 先用水煎煮木香、檳榔，去渣留汁 。再入粳米煮粥，粥將熟時加冰糖適量，稍煎待溶即可 。
功效： 順氣行滯通便 。
用法： 可作早晚餐服食 。