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各種魚的不同保健功能

鯽魚：
有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能 。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效 。用鮮活鯽魚與豬蹄同煨 ， 連湯食用 ， 可治產婦少乳 。鯽魚油有利于心血管功能 ， 還可降低血液粘度 ， 促進血液循環 。

有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能 。鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食 ， 治腎炎水腫 。大鯉魚留鱗去腸雜煨熟分服之 ， 治黃疸 。用活鯉魚、豬蹄煲湯服食治　產婦少乳 。鯉魚與川貝末少許煮湯服用 ， 治咳嗽氣喘 。
【各種魚的不同保健功能】
有溫中益氣、暖胃、滋潤肌膚等功能 ， 是溫中補氣養生食品 。

有補氣養胃、化濕利水、祛風除煩等功能 。其所含鋅硒等微量元素有助于抗癌 。

有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝益腎等功能 。黑魚與生姜紅棗煮食對治療肺結核有輔助作用 。黑魚與紅糖燉服可治腎炎 。產婦食清蒸黑魚可催乳補血 。

有滋肝腎、補氣血、清胃去熱、養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功能 。

有暖胃、平肝祛風等功能 ， 是溫中補虛的養生食品 。

有暖胃、補虛、澤膚、祛風、殺蟲、補五臟等功能 ， 可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助治療 。

有益氣養血、柔筋利骨等功能 。