排便|便秘的人注意了!有種東西吃得越多,排便越困難( 二 )


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當然,還有少數的便秘,背后可能存在著疾病隱患。比如經常出現便血、腹痛等情況,那就有必要就醫
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便秘不可怕,可怕的是沒用對方法。祝大家每天早上都可以成功“飛翔”
我是中醫邱超平醫生,感謝大家的關注、點贊和收藏