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揭秘兒童不宜多吃的6種零食

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小孩子喜歡過節的一個重要原因是可以有很多好吃的零食 ， 而且在過節的時候 ， 家長往往會比較縱容小孩 ， 無意之間也會讓孩子吃下很多不健康的零食 。
以下這些零食 ， 家長還是讓孩子少吃為妙 。
【揭秘兒童不宜多吃的6種零食】爆米花：爆米花含鉛量很高 ， 鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能 。兒童對鉛解毒功能弱 ， 常吃多吃爆米花極易發生慢性鉛中毒 ， 造成食欲下降、腹瀉、煩躁、牙齦發紫等現象 。
葵花籽：葵花籽中含有不飽和脂肪酸 ， 兒童吃多了會消耗體內大量的膽堿 ， 影響肝細胞的功能 ， 還能造成因“津虧”而引起上火 。
羊肉串：烤羊肉串是很多小孩子的至愛 ， 殊不知 ， 羊肉在熏烤過程中會產生強致癌物 。
巧克力：兒童食用巧克力過多 ， 會使中樞神經處于異常興奮狀態 ， 產生焦慮不安、心跳加快等癥狀 ， 影響孩子的食欲 。
果凍：大多數果凍不是用水果汁加糖制成的 ， 而是用增稠劑、香精、酸味劑、著色劑、甜味劑配制而成 ， 這些物質對人體沒有什么營養價值 ， 吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康 。
泡泡糖：泡泡糖中的增塑劑含有微毒 ， 其代謝物苯酚也對人體有害 。
另外 ， 孩子吃零食尤其是瓜子、花生時 ， 家長應避免孩子打鬧、嬉笑 ， 避免在走路、跑跳時吃 ， 以免將零食吸入氣管 ， 引發危險 。