【糖精鈉|256斤男生嚴格制定減肥計劃半年暴瘦100斤，甩掉大肚腩練出肌肉變猛男】
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近日 ， 湖北一位男生分享自己的減肥經歷 ， 半年暴瘦100斤如同整容 。 男生稱自己制定了嚴格的減肥計劃 ， 每天早晨6點起床 ， 簡單喝一杯咖啡就開始燃脂訓練 ， 每天幾乎都累到力竭 。 他表示 ， 減肥是一種態度和堅持 ， 減掉的不僅是肥肉 ， 還是不甘和自卑 ， 是日日夜夜吞噬自己的情緒 。 減肥后的自己 ， 陽光帥氣比整容更有效 。
【來源：星視頻】
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