以上就是筆者分享的四種高鈣野菜。它們的生長季節(jié)是薺菜，最早是在立春，也就是近期可以下鄉(xiāng)采挖，其他三種都在三月左右。你應(yīng)該找個好時機去野外挖，不然錯過了就可惜了。當(dāng)然挖的時候最好找個熟悉野菜的長輩一起挖，不然挖錯了不好看。

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