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肝臟|肝膽科醫生聯合呼吁：遠離“1粗糧”，在漸漸“挖空”你的肝臟( 二 )

醫生肝臟蔬菜


肝臟內部分布的痛覺神經較少 ， 一般來說 ， 肝臟是不會感覺到疼痛的 ， 但若是肝病發展比較嚴重的話 ， 會出現腹痛的情況 。
這主要是因為肝臟病變后 ， 細胞侵襲到肝包膜所發出的疼痛 ， 若是感覺到腹部疼痛的話 ， 就需要及時的警惕了 ， 這時說明肝臟病變到一定程度了 。

堅持做“2事” ， 養護肝臟健康 ， 預防肝臟病變
1、補充營養




2、多喝水
日常多喝水可以促進身體的血液循環 ， 促進肝臟調節、儲存血液的功能 ， 此外 ， 相關研究數據顯示 ， 每天大約喝1升的白開水 ， 能夠加速身體的新陳代謝 ， 幫助養護肝臟的健康 。