時間過得太快啦！今天已經是周四了 。 一周馬上就又要結束了 ， 大家終于可以好好的休息了 。 本周剛剛結束了婦女節和驚蟄 ， 氣溫就開始出行了變化 ， 從一開始的幾度一直上升到現在的25度左右 。 春季大家想要健健康康的好身體 ， 日常要多吃一些瓜果蔬菜 ， 不僅可以有效地增強抵抗力 ， 還能補充身體的維生素 。 春季適當的運動可以預防感冒生病 ， 還可以強身健體 。 春季養生家里要有3種健康果 ， 寓意家人平安健康吉祥如意 。 大家趕緊為家人準備起來吧！
腰果
【本周回溫真的很舒服，客廳里擺放3種鴻運果，寓意前程似錦】腰包鼓鼓腰果甘甜如蜜 ， 寓意人們腰包鼓鼓的意思 。 所以 ， 在新年之際多買點腰果回家 ， 圖個吉利 ， 讓人有個好盼頭 。

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山楂
山楂的營養價值很高 ， 山楂的一個象征就是美食 。 相信很多人都吃過用山楂制作的美食 ， 像是糖葫蘆 ， 山楂糕之類的 ， 非常的美味 ， 所以 ， 它的含義就是美好 。

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水蜜桃
水蜜桃應該是很多人都愛吃的 ， 因為它十分清甜 ， 汁水多 ， 果肉又十分軟嫩 。 在很多老人過生日的時候 ， 都一定會有壽桃蛋糕 ， 寓意著祝老人健康長壽 。 而壽桃其實用到的就是水蜜桃 ， 把桃這個字分開寫事“木兆”形容這桃樹結的果子多 ， 所以有著多子多福的意思 。 所以說桃從古代就被看為是吉祥長壽的象征 ， 在霜降節氣多吃一些桃 ， 尤其是多給老人吃 ， 寓意著身體長壽長命百歲 。

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本周的溫度持續回升 ， 真的是太舒服了 。 大家終于可以脫掉厚重的外套開始穿上單薄的春季衣服了 。 日常要注意食補養生 ， 只有這樣春季才能有一個健康的好身體！

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