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健脾祛濕|高尿酸不能吃“魚”嗎？84歲院士呼吁：不想病情惡化，少吃5物( 二 )

健脾祛濕


很多年輕人在喝啤酒時 ， 一喝就是好幾瓶 ， 經常喝酒會對酒精產生依賴 ， 形成酒癮 ， 不管體內的尿酸是否偏高 ， 平時都要少喝酒 。

動物內臟
動物內臟是很多人喜歡吃的一種下酒菜 ， 但是其中的嘌呤含量比較高 ， 根據對動物內臟中所含嘌呤高低的數據分析 ， 肝臟的嘌呤含量最高 ， 腎臟次之 ， 所以這類食物要少吃 ， 尤其是體內尿酸偏高的人 ， 要慎重自己的飲食 。
紫菜及香菇
【健脾祛濕|高尿酸不能吃“魚”嗎？84歲院士呼吁：不想病情惡化，少吃5物】說到紫菜和香菇 ， 相信大家都不陌生 ， 但是這兩種食材是高嘌呤食物 ， 體內尿酸偏高的人盡量少吃 。 不然會導致體內的尿酸升高 ， 給健康帶來負擔 。