睡眠質量|牙周病在中醫被稱作“牙宣”，中醫認為和胃內的虛火，還有腎氣虧虛不足有關。腐竹|安眠藥|營養膳食

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急促的電話鈴聲吵醒了張碩的好夢，此時他才想起要帶自己表哥去看胃病。表哥這胃病也是老毛病了，這又經人介紹說去中醫那調理一下脾胃，結果張碩還睡過頭了。
趕到地方排隊的人還真不少，兩個人等了兩個來小時才輪上他們。大夫問診檢查了他表哥的病情說是飲食不節制，生活節奏快，壓力大引發的胃病。叮囑他要多吃一些暖胃健胃的食物，配合藥方一起調理身體，這樣事半功倍。表哥按照醫囑調理身體，不到兩個月的時間，這腸胃還真感覺狀態好了很多。
張碩再陪他去復查的時候，大夫說他表哥已經不需要再喝藥了，只需要日常注意飲食調理就行。張碩一看這大夫看病有兩下子呀！就決定帶母親來看看牙。

張碩的母親今年52了，長期患有慢性的牙周炎，算是個老問題。著急上火牙齒就疼起來，最近這牙周炎更嚴重了，平時這飯稍微涼一點，熱一點都不敢吃，一不對勁牙就鉆心的疼。這患牙周炎有10多年了，牙齦出現了萎縮，還有兩顆槽牙也晃動了。
去牙科看病，大夫說這是生活里不注重口腔清潔，造成的嚴重牙周炎。已經出現了牙齒松動了，如果現在不拔除，還會影響其他的牙，讓她不行就把松的兩顆牙拔了吧，可張碩的母親最怕的就是拔牙，就下不了這狠心。
張碩把母親的病情講了一下，大夫檢查了一下他母親的牙。大夫檢查完說，牙周炎對于中老年人來講，這是一種很常見的口腔疾病。
西醫認為這牙周炎，是口腔清潔不到位引起的炎癥。而牙周病在中醫被稱作“牙宣” ，中醫認為和胃內的虛火，還有腎氣虧虛不足有關。
牙周炎的發病一般都在40歲以后，這身體就逐漸開始老化。脾胃功能衰退，都會造成食物消化困難，出現胃燥胃熱。平時再有個著急上火的事，也會引起胃火旭升。胃里囤積了這么多的虛火，就要宣泄出來。中醫講齦為胃之絡，胃火上延到牙齦，出現口臭、牙齦出血、牙齒腫痛，要是再嚴重點就會出現牙齦萎縮。

其次，隨著年齡一大，腎臟藏氣固精的功能就減弱了。腎氣虧虛，牙齒就開始出現很多問題。中醫里有腎主骨，齒為骨之余的說法。所以腎氣虧虛以后，會出現骨質疏松。牙槽骨疏松以后，就沒辦法固定好牙齒，這牙齒也就會出現松動，要是腎氣虧虛的嚴重還會出現脫落。
所以針對病情，中醫對癥治療會除胃火除燥熱，恢復牙齦的健康。再把腎虛不足的腎臟填補充盈，這牙齦腫痛、萎縮還有牙齒松動，這些問題就能得到很好的改善。
張碩的母親問道，這胃火怎么清除，腎氣又怎么補啊？是吃湯藥嗎？
大夫搖搖頭說，中醫有很多治療的方式。不過給你用一種比較簡單省事的，而且效果很好。給你開一副中藥方子，把它磨成粉用來刷牙就行。

張碩母親又問，牙周炎用中藥刷一刷牙就能好嗎？我以前怎么沒有聽說過？
大夫說，這中藥刷牙其實很常見，你像咱們在生活中，使用的牙膏就有很多有中藥成分的牙膏，比如田七牙膏，還有加入了金銀花或者菊花成分的中藥牙膏，這些都能起到簡單的止血清火的作用。這些牙膏對一些輕度的口腔問題，都有效果。可比較嚴重的牙周炎，就需要比較專業的中藥刷牙方來解決。