只要坐車、坐船就暈得天旋地轉，這是不是一種病? _健康小知識

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有一定生活經歷的朋友可能都會疑惑，為什么別人坐車不暈車、別人坐船不暈船，自己反倒又會暈車又會暈船？甚至有時候靜坐休息時，也會莫名其妙地產生眩暈，天旋地轉的感覺。暈得厲害了，忍不住去醫院做了一通腦袋的檢查，還是沒查出個所以然來，這到底是怎么一回事？
那么接下來，讓我們一起去解開上述疑惑!
????眩暈多由耳朵引起????
或許很多人認為頭暈就一定是腦袋出了問題才導致的，但實際上，大多數的天旋地轉式的頭暈，也就是眩暈，是由耳朵引起來的。
眩暈可分為真性眩暈和假性眩暈。
真性眩暈是由眼睛、前庭等疾病引起的，有明顯的外物或自身旋轉感。
假性眩暈多由全身系統性疾病引起，如心腦血管疾病、貧血、尿毒癥、內分泌疾病等，會感覺踩地有走在棉花上一樣的“飄蕩” ，沒有天旋地轉感。
為什么這平時不起眼的小小耳朵會引發這么大的波瀾呢？

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首先，耳朵并不是我們平時單純看到的“耳廓”那么簡單，而真正的耳朵，包括外耳、中耳和內耳三部分。長在腦袋兩側的我們看得見的就是“耳廓” ，也就是“外耳” 。耳朵不僅有傳遞聲音的功能，內耳的“前庭器”還具有平衡身體的功能。一旦前庭出現問題或者天生敏感，就很容易引發身體不平衡感，如走路向一側偏斜、以及天旋地轉感、和容易暈車、暈船等。當然，耳石癥、梅尼埃病等也會引起眩暈，甚至伴有耳鳴、耳聾、惡心、嘔吐、面色蒼白等。????如何初步自測前庭功能????

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需要注意的是，被檢者的注視角度（視線與中線相交之角）不宜超過45° ，超過45°時可誘發生理性終位性眼震，影響檢查的準確性。如果在檢查過程中，眼球隨著手指運動方向而運動，出現了眼球不能靜止在一個方向的位置上，反而出現來回幅度或大或小的震顫，那么提示前庭功能有障礙。 2、閉目直立被檢者雙腳并攏站直，閉上眼睛，兩手臂向前伸直平舉至與肩同一水平。
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眩暈一般都是由耳朵引起的， 60%眩暈患者不需要吃藥，只需通過康復訓練進行治療，如“撲克牌訓練法” 。1、小撲克防眩暈
方法1：首先隨手選擇一張撲克牌，然后用一只手拿著撲克牌平舉至與肩同寬，眼睛盯著該撲克牌上的數字或字母如“1、2、3、A、K、Q” ，然后腦袋分別向上、向下、向左、向右四個方向運動，一組訓練每個方向做5次。
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2、前滾翻防暈車
前滾翻主要是鍛煉我們的前庭半規管功能。但如果年紀比較大、脊椎本身有病變的朋友，就不太適宜前滾翻運動了。當然，蕩秋千、滑冰等運動也可以一定程度上幫助鍛煉我們的前庭功能，以緩解暈車、暈船等困擾。3、嚼生姜防暈
生姜中含有姜辣素，姜辣素具有抗暈的作用，所以如果平時容易暈車或者暈船的朋友，乘車、乘船前半小時可咀嚼姜片來防暈。如果實在無法接受生姜的“火辣”刺激，建議可改用藥店里經常可以買到的防暈車貼，在出發前半小時到一小時使用來緩解暈車。