47歲大姐半年時間變身養生達人，甲狀腺結節降至0.2cm，自述方法，值得學習( 二 ) _健康小知識

】飲食上要注意多吃這2物
1.營養物質
甲狀腺功能受損，催生甲狀腺結節，除了要注意清淡飲食，也要保證身體攝入足量的營養物質，來保證機體所需營養物質，提升免疫力。
可以在日常中攝入一些草本來幫助補充營養，也可以吃一些營養素【康維特素】，食用起來方便快捷。
它是用科學的配制方法，由橘皮、重瓣紅玫瑰花粉、硒麥芽、蘆根、桔梗、甘草等藥材組成的，是可以天然散結的良藥，不僅能夠調機身體激素的平衡穩定，還可以幫助恢復甲狀腺的健康，激發甲狀腺細胞的活性。

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其中蒲公英、菊花粉、甘草等中藥材，不僅能夠雙向調節甲狀腺機能，還可以起到清熱解毒、軟堅散結、降低甲狀腺細胞出現病變的幾率。
硒麥芽，能夠促進甲狀腺細胞的自愈力，修復受損的甲狀腺細胞。同時，還可以防止甲狀腺患者病情出現惡化。
建議甲功能異常人群，平時飯后補充2片【康維特素】，每天堅持，為甲狀腺建立起一道有效的“保護屏障” ，有助穩定甲功能。

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2.銀杏果
眾所周知，銀杏具有活血化瘀的重要作用，其中含有豐富的銀杏內酯，不僅能夠幫助身體清除毒素，還能夠促進血液流通，提升代謝功能。甲狀腺結節患者在日常可以吃一些銀杏果，來激發甲狀腺細胞活性，緩解甲狀腺結節炎癥。

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