1. 首頁 > 健康養生 > >

懶人版蜂蜜烤栗子，簡單幾步，香甜軟糯

健康知識養生常識

秋天最喜歡的事之一 ， 就是街上散發出來的糖炒栗子的香味 ， 新鮮的栗子上市了 ， 用受熱均勻的黑子石子加糖炒 ， 甜香撲鼻 ， 吃一口也是甘甜軟糯 ， 一顆一顆的停不下來 。
懶人版蜂蜜烤栗子，簡單幾步，香甜軟糯
文章圖片
今天跟大家分享的 ， 是一道家庭版且懶人版的蜂蜜烤栗子 ， 簡單幾步 ， 香味彌漫 ， 最關鍵是味道香甜軟糯 ， 比外面賣的都好吃多了 ， 國慶長假大家可以在家做點當零食 ， 孩子家人愛吃 ， 就再也不用出去買了 ， 又干凈又放心 。
【蜂蜜烤栗子】
【食材】
新鮮栗子500g、蜂蜜20g、花生油10g
【圖解詳細步驟】
1 ， 栗子洗凈瀝干水分 。 栗子我選擇了今年剛剛上市的新鮮栗子 ， 越新鮮越甜糯 ， 營養也更豐富 。 栗子被稱為“秋果之王” ， 營養價值非常驚人 。 新鮮的栗子維生素C的含量比蘋果還高4倍！
懶人版蜂蜜烤栗子，簡單幾步，香甜軟糯
文章圖片
2 ， 在栗子鼓起的一邊 ， 用刀小心的切個小口子 。 注意這步驟千萬要小心 ， 因為栗子圓滾滾的 ， 很容易滑刀 ， 所以大家盡量小心再小心 。 或者用廚房剪刀 ， 就安全多了 。 口子不用太大 ， 栗子受熱后會自然的開裂成大口的 。
懶人版蜂蜜烤栗子，簡單幾步，香甜軟糯
文章圖片
3 ， 切好的栗子放入大碗中 ， 倒入10g左右的花生油 ， 攪拌均勻 ， 盡量讓每一顆栗子都沾滿油 ， 顆顆油光程亮就對了！
懶人版蜂蜜烤栗子，簡單幾步，香甜軟糯
文章圖片
4 ， 把烤箱的烤盤放上錫紙 ， 把栗子平鋪在上面 ， 烤箱預熱200度 ， 再上下200g烤20分鐘 。
懶人版蜂蜜烤栗子，簡單幾步，香甜軟糯
文章圖片
5 ， 趁這時間 ， 我們準備一點點糖漿 。 用蜂蜜20g加半碗水 ， 小火煮到有些粘稠 ， 剩我這樣小半碗就行 。 這里蜂蜜可以用白糖代替 。
懶人版蜂蜜烤栗子，簡單幾步，香甜軟糯
文章圖片
6 ， 烤好的栗子取出 ， 可以看到紛紛裂開了嘴 ， 太可愛了 。 用刷子刷上糖漿 ， 尤其的咧嘴的部分 。 再進烤箱烤5分鐘 。
懶人版蜂蜜烤栗子，簡單幾步，香甜軟糯
文章圖片
一盤香噴噴、無敵甜美軟糯 ， 堪稱是看劇聊天第一零食的蜂蜜烤栗子就做好啦！人見人愛 ， 太適合國慶這個長假啦 。
懶人版蜂蜜烤栗子，簡單幾步，香甜軟糯
文章圖片
Warning:Cannotmodifyheaderinformation-headersalreadysentby(outputstartedat/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php:65)in/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/app/core/kernel.phponline123ErrorAPHPErrorwasencounteredSeverity:8
Message:Undefinedoffset:2
Filename:data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php
Line:193
Warning:Cannotmodifyheaderinformation-headersalreadysentby(outputstartedat/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php:65)in/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/app/core/kernel.phponline123ErrorAPHPErrorwasencounteredSeverity:8
Message:Undefinedoffset:3
Filename:data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php
Line:193
Warning:Cannotmodifyheaderinformation-headersalreadysentby(outputstartedat/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php:65)in/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/app/core/kernel.phponline123ErrorAPHPErrorwasencounteredSeverity:8
Message:Undefinedoffset:4
Filename:data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php
Line:193
Warning:Cannotmodifyheaderinformation-headersalreadysentby(outputstartedat/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php:65)in/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/app/core/kernel.phponline123ErrorAPHPErrorwasencounteredSeverity:8