咖喱牛肉粉絲湯的做法

菜系及功效:家常菜譜
咖喱牛肉粉絲湯
【咖喱牛肉粉絲湯的做法】原料:牛前腿肉500克,水發粉絲200克,蔥、姜、咖喱粉、精鹽、味精、料酒、元蔥、面粉、色拉油各適量 。
咖喱牛肉粉絲湯的做法
1)把牛前腿肉洗凈,切成大塊,放入鍋內,加清水,旺火煮開后,撇去浮沫,轉小火,加入料酒、蔥結、姜塊、蓋上蓋,慢慢煮約2小時取出,稍涼后切成薄片,水發粉絲撈出,瀝水,剪成段 。
2)將鍋置火上,加入色拉油、元蔥末,炒至淡黃色,放面粉略炒后,加入咖·喱粉、牛肉片、牛肉湯,再加粉絲、精鹽、味精,小火略滾片刻,倒人-湯碗中,撒上蔥花即成 。

咖喱牛肉粉絲湯的做法

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特點:色澤金黃,香辣鮮濃 。
健康飲食網小提示
咖喱和鱈魚能一起吃:容易消化,適合體質弱者調養身體或作為嬰幼兒營養補充食品
洋蔥和咖喱能一起吃:有抗癌、抗動脈硬化、殺菌消炎、降血壓、降血糖血脂、延緩衰老等作用 。