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糖吃多了，就會高血糖，真的是這樣嗎？

健康知識養生常識

某小區居民李大姐最近去做了體檢 ， 發現自己的檢查單上有個數值后面有個向上的小箭頭 ， 這代表什么意思??？是不是身體要出什么大問題啦？李大姐很慌張 ， 找到附近社區醫院的醫務人員幫忙看看 。 醫務人員分析后告訴李大姐這提示著血糖升高 ， 需要控制血糖了 。 可李大姐平時也不愛吃糖啊 ， 這個年紀了 ， 甜點奶茶也很少吃 ， 是不是搞錯了呢？血糖升高又有什么危險呢？
糖吃多了，就會高血糖，真的是這樣嗎？
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其實很多人有一個誤區 ， 覺得血糖高就是吃糖吃多了引起的 ， 其實不然 。 高血糖其實屬于內分泌、代謝調節的異常問題 。 正常的人體可通過自身激素及神經調節保持血糖的來去有序 ， 能夠很好地保持在一定水平 ， 當這兩大調節功能出現問題 ， 就會出現血糖水平升高的問題 。
1、病因
目前臨床認為 ， 導致高血糖的原因主要與以下幾種原因密切相關：胰腺β細胞不能分泌足夠的胰島素 ， α細胞分泌胰高血糖素過多；肝臟、肌肉和脂肪組織存在胰島素抵抗；腸道吸收、腸道菌群和腸道影響血糖控制激素 ， 導致血糖異常；腎臟過度地吸收糖；神經系統對糖代謝的調節異常等
總而言之就是人體自身的代謝轉換等出了問題 ， 對外來攝入不再能正常排出 。
2、臨床表現
短時間 ， 一次性的血糖升高對人體并無損害 ， 因為在精神高度緊張、應激反應或情緒激動時都有可能出現短暫的高血糖 。 而長期高血糖就不容忽視了 ， 可被確診為糖尿病 。 其包括糖尿病前期和糖尿病 ， 糖尿病前期是指血糖已經升高 ， 但是還未達到糖尿病的診斷標準 ， 血糖值也是介于正常血糖值和糖尿病血糖值之間 。
【糖吃多了，就會高血糖，真的是這樣嗎？】糖尿病的典型臨床表現為“三多一少” ， 多飲、多食、多尿但體重反而減輕 。 但并不是所有糖尿病患者都會有這種典型臨床表現 。 很多人不查血糖甚至都不知道自己有高血糖的問題 ， 因此是否具有糖尿病高血糖還是以臨床檢測診斷標準為主 。
糖吃多了，就會高血糖，真的是這樣嗎？
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3、如何檢查
檢查血糖值 ， 非孕婦人員可采用靜脈血糖檢測 ， 確診后平日在家可采指尖血用家用血糖儀進行日常監測 。 主要動態監測時段為三餐前血糖、餐后2小時血糖、睡前血糖和隨機血糖 ， 必要時需加測 。
孕婦則使用75g葡萄糖耐量試驗 。
血糖監測要準確肯定不是如此簡單 ， 但日常監測中可使用此方法 。
糖吃多了，就會高血糖，真的是這樣嗎？
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4、正常人的血糖值及糖尿病患者的血糖值
正常人的空腹血糖應低于6.1mmol/L ， 糖尿病患者的空腹血糖應會高于或等于7.0mmol/L 。 餐后兩小時的血糖 ， 正常人應低于7.8mmol/L ， 確診的糖尿病患者應等于或者高于11.1mmol/L 。 如檢測值正處于兩個標準之間 ， 則可能提示糖尿病前期 。
那么有人會問了 ， 既然高血糖、糖尿病只是血糖升高 ， 似乎看起來沒什么危險 ， 是不是可以不用管它呢？
如果你有這種想法那就大錯特錯了 ， 其實在臨床上 ， 很多疾病本身并不可怕甚至不太嚴重 ， 但是其引發的并發癥可是非常危險的 ， 嚴重的情況下可能會威脅人的生命 。
血糖的長期升高會影響全身的組織臟器 ， 時間一長 ， 各種病變就隨之而來 ， 導致急慢性的并發癥的發生 ， 如水分流失、營養缺乏、電解質紊亂 ， 還可能造成抵抗力下降、腎功能受損、神經病變、眼底病變、心腦血管疾病、糖尿病足等 。 尤其是糖尿病足 ， 會表現為患者足部出現神經病變 ， 感覺神經病變合并過高的機械應力引起足部潰瘍和感染 ， 潰瘍感染卻難以愈合 ， 出現較高的壞死率和截肢率 。