1. 首頁 > 健康養生 > >

維生素D|胰島不好，血糖如何能好？這款維生素或能讓你的胰島重獲新生！

血糖維生素D2型糖尿病胰腺

維生素D|胰島不好，血糖如何能好？這款維生素或能讓你的胰島重獲新生！

文章圖片

維生素D|胰島不好，血糖如何能好？這款維生素或能讓你的胰島重獲新生！

文章圖片

維生素D|胰島不好，血糖如何能好？這款維生素或能讓你的胰島重獲新生！

文章圖片


現代社會越來越發達 ， 人們越來越不愁生活 ， 吃不飽飯仿佛已經成了另一個次元的事情 ， 然而優越的生活條件卻帶來越來越多的“富貴病” ， 比如糖尿病 。
糖尿病作為生活中最常見的慢性病 ， 卻存在著逆轉的可能 ， 關鍵在于兩點：減少內臟脂肪和恢復受損胰島細胞功能 。
前者可以通過“管住嘴 ， 邁開腿”來實現 ， 而后者醫學界能做的卻非常有限 ， 但是劇情峰回路轉呢 ， 誰能想到 ， 拯救胰島細胞的驚天大秘密 ， 居然就隱藏在我們再熟悉不過的維生素D里！


別小看了維生素D
與糖尿病之間的關聯

很多時候 ， 我們更多地是將維生素D與補鈣聯系在一起 ， 畢竟這款陽光維生素能促進鈣質的吸收 。 然而 ， 我們卻忽視了維生素D與糖尿病之間千絲萬縷的關聯！

01
維生素D和1型糖尿病
【維生素D|胰島不好，血糖如何能好？這款維生素或能讓你的胰島重獲新生！】
眾所周知 ， 許多不同的細胞類型會受到維生素D的直接影響 ， 包括分泌胰島素的胰腺β細胞以及免疫細胞 。
研究表明 ， 體內維生素D含量不足會增加人們患各種自身免疫性疾病的風險 ， 包括1型糖尿病 。 此外 ， 充足的維生素D水平可能有助于通過多種機制維持葡萄糖代謝 ， 包括對胰腺β細胞的直接影響以及通過改善胰島素敏感性 。
事實上 ， 一項針對青少年1型糖尿病患者的研究揭示 ， 補充維生素D者比不補充者表現出更好的代謝控制和更低的胰島素需求 ， 這表明維生素D治療在血糖控制和胰島素敏感性方面發揮了一定的作用 。
因此 ， 達到最佳的維生素D水平 ， 能夠顯著改善這些1型糖尿病患者的預后 。




02
維生素D和2型糖尿病

大量研究表明 ， 與健康對照組相比 ， 肥胖、代謝綜合征和2型糖尿病患者更有可能缺乏維生素D 。 據估計 ， 2型糖尿病患者中約有35%以上缺乏維生素D 。
此外 ， 在2型糖尿病患者中 ， 與維生素D水平正常者相比 ， 維生素D水平較低的患者血糖控制較差 。
目前 ， 有專家建議 ， 補充維生素D可以有效地改善維生素D缺乏或非肥胖2型糖尿病患者的血糖控制 。


03
維生素D和糖尿病死亡風險

今年年初 ， 華中科技大學的專家詳細探討了維生素D和糖尿病死亡風險之間的關系 ， 相關研究發表在國際權威期刊《PLoS Medicine》 。
與維生素D嚴重缺乏 (<25nmol/L) 的糖尿病患者相比 ， 維生素D充足 (>75nmol/L) 的糖尿病患者全因死亡風險下降41% ， 心腦血管死亡風險下降50% ， 并且維生素D濃度與死亡風險呈線性劑量-反應關系 。




重磅發現
維生素D能拯救胰島細胞

糖尿病最顯著的特征是高血糖癥 ， 在炎癥和胰島素抵抗的作用下 ， 分泌胰島素的胰島β細胞獨力難支、日漸消耗 ， 由功能障礙最終走向消亡的道路 。
2017年 ， 頂級醫學期刊《柳葉刀》發表了糖尿病史詩級的研究：糖尿病是能夠逆轉的！
但是一小部分受試者肝臟甘油三酯和胰腺脂肪含量升高 ， 終結了與糖尿病的“蜜月期” ， 癥狀就會死灰復燃 。 為什么體內肝臟甘油三酯和胰腺脂肪含量會影響到逆轉呢？