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BLACKPINK Jennie如何緩解壓力？她講述日常生活中的習慣

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BLACKPINK成員Jennie如何緩解壓力？Jennie介紹了她日常的自我管理習慣 。
6日 ， 在Jennie的YouTube頻道上發布了一段名為“Jennie的自我健康管理”的視頻 。
在公開的視頻中 ， Jennie說：“我的自我保健 ， 這不是例行公事 ， 我安排了一天的活動 ， 來說明我在家里如何照顧自己 ， 我會講述我最喜歡的產品 ， 我的最喜歡的氣味 ， 諸如此類 。 ”
BLACKPINK Jennie如何緩解壓力？她講述日常生活中的習慣
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Jennie坐在家里的樓梯下 ， 介紹了桌上的日常用品 ， Jennie說：“如果可能的話 ， 我會在現場卸完妝 ， 回家洗完澡就睡覺 ， 工作上沒有任何護理 ， 速度很重要 。 回家有空的時候 ， 我喜歡拉伸和緩解疲勞的肌肉 ， 我喜歡它” 。
Jennie拿出了健身用物品 ， Jennie介紹說 ， “出國的時候 ， 我盡可能把它放在行李箱里 ， 我在上面放了一個瑜伽墊 ， 可以幫助伸展背部、肩部和頸部 。 ”
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Jennie繼續說：“頭皮按摩器 ， 小時候媽媽教我護理頭皮 ， 有點壓力的時候做也不錯 ， 滴幾滴按摩油 ， 放松一下 。 ”
Jennie還拿出了唇部磨砂膏 ， Jennie說：“我有空的時候總是做一次唇部磨砂膏 ， 當我活動的時候 ， 每次換裝都要去除唇色 ， 所以我用一個濕紙巾插得很痛 ， 我喜歡照顧我的嘴唇 ， 泡泡糖味道的磨砂膏非?？蓯?， 我一有時間就經常這樣做 。 ”
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【BLACKPINK Jennie如何緩解壓力？她講述日常生活中的習慣】對于淋浴的程序 ， Jennie說：“先把頭發弄濕 ， 洗頭 ， 然后進行全身 ， 同時 ， 洗臉、刷牙、使用沐浴露 ， 然后拿出磨砂膏 ， 這是詳細步驟 。 ”
Jennie說：“我在洗澡時 ， 聞到一股好聞的香味就能治愈 ， 就是沐浴露 ， 聞起來像香草 ， 我每次都喜歡用不同的東西 ， 我傾向于在有的時候大量購買 ， 節省時間 。 ”
Jennie說有工作的時候往往會很關心自己的身體 ， 雖然皮膚很柔軟 ， 但還是很努力地照顧它 。 Jennie還喜歡用熏香 ， 但是家里有寵物在身邊 ， 出國的時候隨身攜帶 ， 因為要去的地方離家很遠 ， 我喜歡同樣的味道 ， 保持身心穩定 。
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隨后Jennie說：“我在國外工作時 ， 通常穿著寬松的T恤和長袖長褲的睡衣睡覺 。 ”
Jennie還說：“當然 ， 我也是普通人 ， 我也會躺在床上刷手機 ， 因為花時間看手機很有趣 ， 這些天 ， 我也嘗試故意關掉手機 ， 試著花時間做我做的事情 ， 不過我在睡覺之前 ， 還是喜歡看看看油管視頻”
最后 ， Jennie說：“我從來沒有這樣做過 ， 因為我很害羞 ， 但我正在考慮與我的團隊進一步改進YouTube ， 正如我稍后會解釋的那樣 ， 我與工作人員談了很多關于我想要什么要做 ， 所以我花時間與工作人員溝通 ， 甚至會給訂閱者起綽號 。 ”返回搜狐 ， 查看更多
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