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蒜薹千頁豆腐炒飯的做法

養生常識健康知識

從此小編就開始了炒飯生涯 ，
今天給大家帶來一道最新力作——千葉豆腐炒飯！
蒜薹千頁豆腐炒飯的做法
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用料
千頁豆腐五分之一塊、蒜薹（tai ， 二聲）一小把、剩米飯兩碗、植物油30克、蒸魚豉油2勺、花椒面少許、精鹽8克
蒜薹千頁豆腐炒飯的做法
1、蒜薹和千頁豆腐切丁 ， 越小越好 。
蒜薹千頁豆腐炒飯的做法
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2、準備剩飯 ， 我這個是脫皮綠豆米飯 。
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3、大勺燒熱 ， 放入植物油 ， 下入蒜薹和千頁豆腐丁 ， 翻炒 。
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4、放花椒面和蒸魚豉油 ， 撒鹽 。
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5、蒜薹燒透 ， 出香味兒后 ， 放入米飯 。
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6、大火翻炒的同時 ， 用鏟子把大團的米飯壓松 ， 盡量讓米粒散開 。 出鍋 ， 開吃 。
蒜薹千頁豆腐炒飯的做法
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小貼士
【蒜薹千頁豆腐炒飯的做法】1.炒飯大火才好吃 。 2.蒜薹燒熟了再放米飯 ， 否則蒜薹會辛辣 。