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退休最好的本錢，最好的醫生，最好的活法……（好文）

健康知識養生常識

退休最好的本錢，最好的醫生，最好的活法……（好文）
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1、退休最好的本錢是尊嚴
尊嚴 ， 不是靠別人給的 ， 是靠自己掙的 。
老年人要管好自己的事情 ， 比如穿著整潔 ， 說話做事得體 ， 讓人舒服 ， 得到別人的敬重 。
我們應該有個老人樣 ， 啥叫老人樣？就是善良正直 ， 和藹可親 ， 明白事理 ， 雍容大度 。 所謂保持晚節 ， 即該如此也 。
退休后 ， 要維護好自己的尊嚴 ， 老得莊重 ， 老得清香 。 這樣才討人喜歡 ， 受人尊敬 。
退休最好的本錢，最好的醫生，最好的活法……（好文）
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2、退休最好的心態是知足
人生 ， 最難得的 ， 是好心態 。
人生不如意事十常八九 ， 不如常想一二 ， 不思八九 。
多一點知足 ， 寬心做人 ， 舍得做事 ， 多一份平和 ， 多一點溫暖 ， 生活才有陽光 。
幸福很簡單——
餓時 ， 飯是幸福 ， 夠飽即可；
渴時 ， 水是幸福 ， 夠飲即可；
窮時 ， 錢是幸福 ， 夠用即可；
累時 ， 閑是幸福 ， 夠暢即可 。
退休后 ， 要懂得知足 ， 你的幸福剛剛好 ， 沒必要去羨慕攀比其他人 。
3、退休最好的禮物是平安
財富、名位是很多人所熱衷追求的 。
但是如果求得了財富、名位 ， 卻失去了平安 ， 這樣的人生沒有希望 ， 沒有意義 。
退休后 ， 最大的希望是平安 ， 所謂平安就是福 ， 是最好的禮物 。
退休最好的本錢，最好的醫生，最好的活法……（好文）
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4、退休最好的醫生是自己
金錢是子女的 ， 地位是暫時的 ， 榮譽是過去的 ， 只有健康是自己的 。
一定要養成健康的生活習慣 ， 每天吃好3頓飯；睡足8個小時；運動半個小時；每年體檢一次 。
退休后 ， 最好的醫生是自己 。 在健康這件事情上 ， 你自己比老天爺管用 。
【退休最好的本錢，最好的醫生，最好的活法……（好文）】5、退休最大的智慧是樂觀
一個好的心態 ， 做人拿得起 ， 做事放得下 ， 與人處事合得來 。
人生在世 ， 有得就有失 ， 自己要想明白一些 ， 不要太苛求自己 。
人生苦短 ， 好好的瀟灑做一回自己 ， 追求自己的路 ， 過好自己生活 。
6、退休最好的藥物是時間
每個人都有過去 ， 都有一段自己刻骨銘心的過往 。 但過去終究是過去 ， 不要過多沉溺 。
只有忘記了過去 ， 一切才會呈現出最為美好的一面 。 只有忘掉過去 ， 才能擁抱今天 ， 活在當下 。
退休后 ， 最好的藥物是時間 ， 忘記過去 ， 讓心歸零 ， 更加輕松自在 。
7、退休最大的困擾是是非
有人說：有人的地方就有是非 。 是非讓我們感到苦惱不已 。 但是所謂“是非朝朝有 ， 不聽自然無 。 ”
只要我們能夠做到不聽是非、不傳是非 ， 何必爭來攏去 ， 徒增苦惱！
退休最好的本錢，最好的醫生，最好的活法……（好文）
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8、退休最大的無知是抱怨
無知就是不明白、不明理 。
因為不明理 ， 所以遇到不如意時就怨天尤人 ， 上怨蒼天不保佑 ， 下尤世人不幫忙 。 充滿抱怨的生活會與快樂漸行漸遠 。
退休后減少抱怨 ， 爭取不抱怨 。
9、退休最好的態度是自信
進入老年 ， 只是人生的一個階段 。
雖然遠離了青春的靚麗 ， 告別了壯年的蓬勃 ， 可依然具有獨特的美麗 。
不要因為身體的衰老 ， 而否定自己 ， 相信自己仍可以發揮作用 。
就算是在家帶孫子也是一種對家庭的付出 ， 實現自我價值 。
退休后 ， 相信自己 ， 做好自己 ， 展示自己 。 有自己的追求和堅持！活出自己的精彩 ， 豈不妙哉！