食材明細
主料
黑豆50g
輔料
黑米25g
清水1100ml
炒熟黑芝麻20g
其他口味
煮工藝
半小時耗時
簡單難度三黑豆漿的做法步驟

文章圖片
1準備好食材：50克黑豆、20克炒熟的黑芝麻、25克黑米、1100毫升水 。

文章圖片
2首先將黑豆和黑米洗干凈倒進豆漿機里

文章圖片
3再把炒熟的黑芝麻倒進去

文章圖片
【三黑豆漿，養生早餐】4加入1100毫升清水

文章圖片
5蓋好蓋子插上電源

文章圖片
6打開手機APP選擇五谷豆漿

文章圖片
7然后選擇預約啟動

文章圖片
8再選擇溫飲8時40分按啟動鍵（你想幾點喝豆漿就選幾點即可）

文章圖片
9這時手機會顯示倒計時 ， 離我預定的時間還有十小時三十分鐘

文章圖片
10豆漿機也會同步顯示倒計時的（這是過了十分鐘拍的）

文章圖片
11第二天一大早 ， 洗漱完畢就可以倒出香濃順口的豆漿開喝啦！

• 黑豆首烏煲烏雞湯，養生佳品
• 黑豆蓮藕排骨湯，養生湯
• 戒煙|中國最長壽作家，身患2種癌活到104歲，他的養生之道或許值得借鑒
• 養生|養生要趁早！今年7月16日入伏，教你4招解暑、祛濕，健康度三伏
• 菊花|養生專家：這3種傷肝的食物，無論男女，再喜歡也不能多吃
• 市中醫院啟動“冬病夏治”養生節
• 山藥蘿卜排骨湯，養生滋補
• 紅豆芋頭奶露，養生滋補
• 八寶烏雞，養生滋補
• 棗泥山藥糕，養生滋補