尿酸，是嘌呤代謝的終產物。人體每天生成的尿酸，與代謝的尿酸，維持平衡。當這種平衡被打破，體內尿酸堆積過多，就會出現高尿酸。體內尿酸值超過420μmol/L，定義為“高尿酸血癥”，又被稱為“第四高”。

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尿酸高，會出現“1大、2痛、3多”，若沒有，尿酸控制得還不錯1大：關節腫大人體的尿酸，堆積到一定程度，容易沉積形成尿酸結晶。若沉積在關節、軟骨等位置，多表現為關節劇痛、腫大，并且發病急。

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2痛：1、關節痛尿酸高導致關節腫大，若尿酸持續堆積，便會導致關節疼痛，甚至出現痛風石。這種疼痛，一開始較輕，隨后會越來越重，甚至會導致走路的時候感覺不對勁，需要踮著腳或扶著桌子。

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2、腰痛人體內的尿酸，主要通過腎臟，隨著尿液，排出體外。一旦尿酸超標，形成尿酸鹽結晶，堆積在腎臟，易導致腎結石、腎絞痛等，進而導致腰部出現疼痛，尤其是夜間更為明顯，需警惕是尿酸高了。

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3多：1、口渴多尿酸高，也會導致血糖升高，血糖一高，人就容易口渴、全身疲乏。所以，經常經?？诳?，除了糖尿病，還要警惕是尿酸超標所致。

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2、夜尿多尿酸過多，會損害腎臟功能，影響排尿，導致夜晚起夜次數增多，排尿夜色較深，甚至渾濁。此時，需要警惕尿酸已經嚴重損害腎臟健康了，被稱為“沉默的殺手”。

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3、浮腫多當高尿酸損害了腎臟時，會影響腎臟過濾能力，出現水滯留，引起局部水腫。輕者出現眼瞼、小腿等局部水腫，病情嚴重時，可能會出現全身性水腫。

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下面四類人，尿酸易超標，希望你不在其中第一類：喜歡喝啤酒，吃海鮮的人啤酒+海鮮，會導致體內尿酸飆升，甚至誘發急性痛風。此外，這樣的組合，還會嚴重損害腎臟，影響尿酸代謝，也會導致尿酸升高。所以，平時喜歡喝啤酒吃海鮮的人，一定要注意控制尿酸，以免升高，損害健康。

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第二類：40歲以上的男性尿酸高，誘發痛風，更容易找上中年男性。這是因為，女性雌激素，能增加尿酸的溶解，和促進尿酸的排泄，從而減少尿酸鹽在體內的結晶，而男性體內雌激素甚微。再加上，多年的不良習慣累積，40歲后的中年男性，尿酸更容易超標。

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第三類：肥胖的人近年來，肥胖的人越來越多，這類人也容易尿酸超標。這是因為，肥胖會抑制胰島素的分泌，限制嘌呤的排出，不利于尿酸代謝。此外，肥胖者人，也就更容易被痛風找上，所以說，一定要注意控制體重。

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第四類：慢性腎病者近年來，成人慢性病高發，也會導致尿酸超標。腎臟受損，會影響尿酸排泄，導致滯留在體內，增加痛風風險。因此，有慢性腎病者，一定要注意積極治療。

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